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牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉400克牛肉300克相...

2017-10-24 02:29:54

可乐鹅的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹅半只酱油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物米酒适量相克食物可乐适量可...

2017-10-24 02:28:41

羊排清汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊排1200克红萝卜400克八角2-3个香叶2-3片...

2017-10-24 02:28:30

土豆番茄排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料番茄三个相克食物蒜适量相克食物土豆二个相克食物香菜适量相克...

2017-10-24 02:27:03

咸蛋煮丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料咸鸭蛋相克食物丝瓜相克食物鸡精清水油...

2017-10-24 02:26:04

蒜苗蛏子的做法和食材用料及健康功效

健康功效蛏子：除烦、清热、散结蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蛏子300g相克食物蒜苗4根相克食物红辣椒1个姜丝...

2017-10-24 02:25:17

丝瓜酿油豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料油炸豆腐块20块丝瓜一根相克食物黑...

2017-10-24 02:21:58

菠萝炒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴菠萝：止泻、消食积、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物菠萝两个...

2017-10-24 02:20:42

莲花菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲花菜叶5片粉条适量胡麻油适量蚝油适量葱适量相克食物蒜3瓣相克食物味极鲜酱油适量花椒粉适量精盐适量莲花菜炒粉条...

2017-10-24 02:17:50

豆角闷土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子2根相克食物豆角半斤相克食物...

2017-10-24 02:16:02

杂蔬通心粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料通心粉50克胡萝卜半根相...

2017-10-24 02:14:04

水晶蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料水晶饺子皮猪肉相克食物玉米粒油盐生抽香菇相克食物白酒水晶蒸饺的做法1.猪肉搅拌...

2017-10-24 02:13:33

桑葚膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑椹500克冰糖30~50克相克食物桑葚膏的做法1.桑葚用淡盐水浸泡清洗干净，摘除蒂把...

2017-10-24 02:13:29

简易披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料吐司切片2片番茄酱适量相克食物马苏里拉奶酪适量玉米粒适量虾...

2017-10-24 02:12:14

红烧西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量白糖适量相克食物酱油适量油适量红烧西瓜皮的做法1.先把西瓜的红肉挖掉留...

2017-10-24 02:11:54

茯苓红豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效茯苓：安神、和胃、健脾红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料茯苓10克相克食物红豆10克相克食物...

2017-10-24 02:10:45

姜爆牛肉湯的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉550g相克食物姜50g相克食物黑糯米酒80ml...

2017-10-24 02:10:10

清汆虾丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾仁适量相克食物肥膘少许鸡脯肉少许清汆虾丸的做法1.把虾仁，鸡脯肉，肥膘剁成泥，加入葱花，姜汁，盐，味精，2.把料...

2017-10-24 02:08:43

沙嗲鱼泥糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血食材用料咖喱椒盐鱼泥7小块面粉1碗白菜花3棵香菇3朵相克食物大葱1段相...

2017-10-24 02:08:12

酸辣松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料皮蛋2个相克食物香油酱油醋相克食物辣椒酱酸辣松花蛋的做法1.准备好两个皮蛋2.皮蛋剥...

2017-10-24 02:08:09

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