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杏仁可可粉饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉245克可可粉8克 绵砂糖55克 杏仁片35克 中等鸡蛋40克...
2017-10-21 13:06:10 -
煎南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250克相克食物糯米粉250克 普通面粉50克糖适量相克食物 饼模1个煎南瓜饼的...
2017-10-21 13:05:48 -
蒜蓉辣酱烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 猪排骨500g 李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙 李锦记旧庄蚝油一汤匙 李锦记天成一味生抽一汤匙 海天草菇...
2017-10-21 13:04:08 -
当归莲藕骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥食材用料 大骨500g莲藕1节相克食物当归相克食物薏仁相克食物枸杞相克食物当归莲藕骨头汤的做法1...
2017-10-21 13:03:53 -
蓝莓酱马芬杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油80克糖40克相克食...
2017-10-21 13:03:13 -
蒜油浇花甲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料蒜相克食物 花甲芹菜相...
2017-10-21 13:03:03 -
自制超简单炸土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物油适量酱油适量自制超简单炸土豆的做法1.准备...
2017-10-21 13:02:55 -
豆瓣酱蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1/4个相克食物豆瓣酱1大勺相克食物 葱姜蒜适量枸杞10粒(装饰用)相克食物...
2017-10-21 12:59:13 -
农家炖菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿食材用料南瓜半块相克食物土豆一个相克食物 葱花少许 蒜片少许...
2017-10-21 12:59:12 -
香辣双椒爆馕饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馕饼1个 双色螺丝椒两个,牛肉粒, 葱姜蒜,郫县豆瓣酱,番茄酱,香辣酱,白糖,料酒两个,150克,各十克、各50克,十...
2017-10-21 12:58:29 -
彩色汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生300克相克食物糯米粉...
2017-10-21 12:55:29 -
全麦红麹酸菜包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉500g 全麦面粉100g 全麦胚芽20g 红麹粉10g 酵母6g 沙拉油15g糖45g相克食物 水300g 老面200g 酸菜400g豆皮200g...
2017-10-21 12:54:53 -
秘制红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉600克相克食物花生油半两 葱,姜,洋...
2017-10-21 12:53:31 -
古巴三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 面包:富含碳水化合物火腿:健脾、补气、扩张血管猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面包一个 黄芥末两匙 酸黄瓜随意火腿...
2017-10-21 12:53:29 -
红丝绒裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉70...
2017-10-21 12:51:44 -
蒜蓉孜然烤香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜香...
2017-10-21 12:51:34 -
炒油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 盐、油适量炒油麦菜的做法1.切好2.炒3.放盐4.盛出...
2017-10-21 12:49:41 -
排骨黑豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黑豆:健脾、利水、活血党参:健脾、补肺、益气食材用料排骨半条相克食物黑豆50克相克食物党参...
2017-10-21 12:49:27 -
甜丝丝意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料土豆半个相克食物 意大利面适量红萝卜半个 沙拉酱适量 盐适量 蕃茄1个...
2017-10-21 12:47:42 -
香干芹菜红椒炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 香干2片芹菜若干相克食物 红椒、豆瓣酱若干香干芹菜红椒炒回锅肉的...
2017-10-21 12:47:14

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