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烩全丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 主料: 海参150克 冬笋50克 牛蹄筋(泡发)75克 鸡肉50克 辅料: 蘑菇(鲜蘑)25克 鱼肚25克 鱼骨25克 猪肚25克 香菇(鲜)...
2017-10-18 09:51:07 -
红薯芝麻脆棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯150g相克食物 低粉150g白糖20g相...
2017-10-18 09:50:26 -
青瓜脆皮肠伴桂林米粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 桂林米粉 青瓜 脆皮肠油 盐 鸡精青瓜脆皮肠伴桂林米粉的做法1.桂林米粉先用水泡30分钟后,入电饭锅煮20分钟2.青瓜和脆...
2017-10-18 09:50:11 -
蒜蓉鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头3斤左右姜适量相克食物葱适量相克食物料酒20ml 菜籽油适量 盐适量 蒜蓉1...
2017-10-18 09:49:54 -
毛豆米炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 盐适量 毛豆米适量 色拉油适量姜适量相克食物 红辣椒适量猪肉适量相克食物 大蒜末适量...
2017-10-18 09:49:54 -
黄芪红枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪相克食物红枣相克食物枸杞相克食物黄芪红枣茶的做...
2017-10-18 09:49:19 -
猕猴桃酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃四个相克食物 玻璃瓶三个 高度白酒适量冰糖适量相克食物 铝箔适量猕猴桃酒的做...
2017-10-18 09:48:49 -
板栗红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉300克板栗200克相克食物冰...
2017-10-18 09:48:41 -
南瓜糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜250克相克食物冰糖适量相克食物南瓜糖水的做法...
2017-10-18 09:48:12 -
油炸龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料龙利鱼200克面粉2大勺淀粉2大勺 泡打粉1/2小勺 水适量油 盐味精相克食物 十三...
2017-10-18 09:46:36 -
瓜子酥派的做法和食材用料及健康功效
食材用料 飞饼边角料适量瓜子仁适量瓜子酥派的做法1.将烘焙剩余的酥皮边角料准备好。2.将其软化后,揉和在一起,擀成薄片。3.切...
2017-10-18 09:45:41 -
咸鱼茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 紫色茄子两根猪肉适量相克食物 梅香咸鱼一小块姜适量相克食物蒜适量相克食物葱适量相...
2017-10-18 09:45:31 -
沂蒙山炒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 散养草鸡一只500克到1000克左右 章丘大葱一根姜一块相克食物大...
2017-10-18 09:45:16 -
蓝莓蛋黄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克 蛋黄2个 蓝莓果酱50克黄油70克 糖粉50克蓝莓蛋黄饼的做...
2017-10-18 09:44:52 -
炒馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头1个灯笼椒1个相克食物香肠1个相克食物木耳适量相克食物鸡蛋1个相克食物炒馒头的做法1.准备好馒头、灯笼椒、香肠木...
2017-10-18 09:44:35 -
三鲜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜200g相克食物...
2017-10-18 09:43:44 -
卡布奇诺咖啡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 卡布奇诺一袋牛奶10ml相克食物 开水10ml 牛奶(打奶泡)50ml糖适量相克食物卡布奇诺咖啡的做...
2017-10-18 09:43:30 -
香辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物 红辣椒一个香葱两棵相...
2017-10-18 09:42:46 -
麻辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2个相克食物 青红辣椒8个花生油适量麻...
2017-10-18 09:42:45 -
糖醋脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 豆腐。适量 白水。 半碗 生粉。一勺 白糖。一勺 白醋。一勺 酱油...
2017-10-18 09:42:23

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