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吃红薯的好处及红薯的做法

有观点认为红薯是一种长于墨西哥和南美洲北部的杂交植物，人类食用红薯始于史前时期，16世纪，红薯被移植到菲律宾，然后又被引进...

2017-10-14 20:02:16

苦瓜的功效详解与作用科普

苦瓜为葫芦科攀缘草本植物苦瓜，具有特殊的苦味，一般绿色和浓绿色的苦味较浓，绿白色的次之。苦瓜原产于东印度，是人们最喜爱的...

2017-10-14 20:01:45

猫爪汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉80g可可粉少许抹茶粉少许糖粉20克温水适量猫爪汤圆的...

2017-10-14 19:56:50

披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉194克全麦粉45克 35度左右温水150克酵母7.6克糖7.6克相克食物盐6.8克玉米油1.5小匙披萨饼皮的做法1.把温水...

2017-10-14 19:56:48

三色蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜鸡蛋4个皮蛋2个相克食物熟咸蛋2个三色蛋的做法1.准备好三种蛋。2.把熟咸蛋与皮蛋，切丁放入一个干净的容器备用。3....

2017-10-14 19:53:50

韭菜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料虾仁250克相克食物韭菜适量相克食物油适量盐适量姜末适量料酒适量韭菜...

2017-10-14 19:52:04

青菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料上海青4棵香菇一把相克食物火腿肠一根油适量盐适量耗油两勺水4勺淀粉适量鸡精适...

2017-10-14 19:50:19

香辣烤凤爪的做法和食材用料及健康功效

食材用料凤爪10个相克食物油，盐，自然粉，味精适量辣椒粉，花椒粉，适量老抽，姜，蒜，葱，适量料酒适量香辣烤凤爪的做法1....

2017-10-14 19:44:25

山药木耳鸡肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉半只相克食物山药半根相克...

2017-10-14 19:34:19

香辣花蛤的做法和食材用料及健康功效

食材用料花蛤500g相克食物油适量料酒适量生姜，大蒜适量生抽适量干辣椒2个相克食物香辣花蛤的做法1.花蛤水煮好，香料备用2.适...

2017-10-14 19:34:13

双椒冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻：明目、祛风、补血食材用料冻豆腐泡椒小米辣小葱相克食物蒜相克食物芝麻相克食物生抽香油双椒冻豆腐的做法1....

2017-10-14 19:34:05

干煸豆角炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角500g相克食物瘦肉200g油适量大蒜葱生姜适量青红椒适量酱油生抽适量...

2017-10-14 19:33:34

炝炒手撕白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜适量相克食物葱适量...

2017-10-14 19:22:21

麻辣龙虾尾的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾尾适量辣椒适量相克食物麻辣龙虾尾的做法1.洗净虾尾2.油锅炒葱花椒大料辣椒3.炒虾尾...

2017-10-14 19:21:18

丝瓜炒茶树菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰茶树菇：止泻、健脾、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜相克食物茶树菇相克食物猪肉...

2017-10-14 19:20:29

红烧丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜相克食物油生抽盐味精相克食物葱相克食物红...

2017-10-14 19:20:03

娃娃菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料娃娃菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物盐适量油适量...

2017-10-14 19:19:39

玉米红萝卜沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物沙拉适量玉米红...

2017-10-14 19:18:53

凉拌油麦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效油麦菜：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油麦菜适量相克食物油适量盐少许香油半汤勺味精少许相克食物...

2017-10-14 19:16:25

水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青豆相克食物洋葱相克食物牛肉末孜然盐糖水煎包的做法...

2017-10-14 19:16:06

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