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美味萝卜拌菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料干萝卜干酱油醋相克食...

2017-09-26 05:58:48

酸辣鸡杂的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡胗10个相克食物小...

2017-09-26 05:56:18

油炸苞菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料苞菜300g 蕃茄辣椒酱15g油350g油炸苞菜的做法1.准备材料。准备油。苞菜洗净擦干瓣小块。2.坐锅添油，中小火烧至有轻微...

2017-09-26 05:52:00

糖醋心里美的做法和食材用料及健康功效

食材用料红心萝卜1个白糖适量相克食物白醋适量相克食物糖醋心里美的做法1.把红心萝卜去皮2.把萝卜刨丝3.装碗里放适量的白醋，白...

2017-09-26 05:51:57

炒面皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉适量相克食...

2017-09-26 05:42:55

创意早餐爱情丘比特的做法和食材用料及健康功效

食材用料火腿肠一包竹签或牙签几根油少量创意早餐爱情丘比特的做法1.我用的是这种肠2.取出来，斜着切为两半3.两半对起来，成心...

2017-09-26 05:40:04

牛肉蘑菇馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料普通面粉400克牛肉400克相克食物野生焯过水的...

2017-09-26 05:36:44

香菇黄豆大骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰黄豆：导滞、健脾、利水料酒：活血化瘀食材用料猪腿骨800克香菇35克相克食物黄豆200克相克食物...

2017-09-26 05:35:47

小炒生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物油适量盐适量小炒生菜的做法1.把生菜洗干净并晾干水2.加入...

2017-09-26 05:29:40

年粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米3斤相克食物稻草灰适量年粽的做法1.烧稻草叶成黑灰2.稻草灰3.加入糯米4....

2017-09-26 05:26:31

山楂罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物白砂糖100g相克食物冰糖30g相克...

2017-09-26 05:18:42

蔬菜腐皮卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料干豆腐2张香菇4朵相克食...

2017-09-26 05:10:17

凉拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物李锦记蚝油...

2017-09-26 05:09:40

饼干鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料饼干三封鸡胸肉一块生粉适量鸡蛋一个相克食物油适...

2017-09-26 05:08:27

肉末烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料茄子三根相克食物木耳一小把相克食物油适量鸡精少许糖少许...

2017-09-26 05:01:23

五香饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一斤酵母粉盐鸡粉十三香油适量五香饼的做法1.用酵母粉和水和好面2.擀成面片3.在面片上涮一层油撒上调好的五香粉4....

2017-09-26 04:52:58

CCTV7食尚大转盘《羊排烧萝卜》的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料羊排萝卜相克食物肉桂相克食物月桂叶八角小茴香葱相克食物黄酒...

2017-09-26 04:52:10

火腿蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿一小块相克食物天成一鲜酱...

2017-09-26 04:52:10

麻辣土豆牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1相克食物牛肉1块相克食物油...

2017-09-26 04:42:01

秋葵的做法和食材用料及健康功效

食材用料秋葵十根左右蒜蓉少许葱白少许秋葵的做法1.挑选的时候要买短一些的，细的，手指粗细最好2.热水抄一下，在用凉开水泡，...

2017-09-26 04:41:54

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