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甘蓝炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料米粉80克 甘蓝100克小葱10克相克食物油适量 盐适量酱油...
2017-08-27 05:09:30 -
蒸米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料米粉适量...
2017-08-27 05:06:26 -
爆炒小公鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡肉400g相克食物 青红椒各1个油适...
2017-08-27 05:04:40 -
玫瑰腐乳红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 玫瑰红腐乳 生抽糖相克食物玫瑰腐乳红烧肉的做法1.材料登场,带皮五花肉,这...
2017-08-27 05:04:31 -
糯米排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨600克相克食物糯米10...
2017-08-27 05:03:40 -
油焖尖椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 尖椒6个 生抽50克酱油30克油60克油焖尖椒的做法1.尖椒洗干净,把外面水份擦掉,每个尖...
2017-08-27 05:01:24 -
花甲汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲半斤姜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐味精适量花甲汤的做法1.花...
2017-08-27 04:59:53 -
凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛食材用料洋葱2个相克食物木耳适量相克食物香...
2017-08-27 04:59:25 -
红烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 整鸡600克 蒜瓣10瓣 小米椒1个 干红椒2个姜适量相克食物桂皮适量 香叶1片食用油适...
2017-08-27 04:55:16 -
凉拌粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 卷粉300克 叉烧适量 红辣椒适量青辣椒适量相克食物番茄半个相克食物葱适量相克食物芝...
2017-08-27 04:51:48 -
冰糖柠檬膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物 黄冰糖3片 盐少许冰糖柠檬膏的做法1.材料就2样 很简单2.在柠檬皮...
2017-08-27 04:51:33 -
清炒豆苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料豆苗300克相克食物 红柿子椒适量小葱少许相克食物大蒜少许相克食物花椒少许 盐一点点醋...
2017-08-27 04:49:04 -
黑米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米100克相克食物大米200克相克食物 水适量黑米饭的做法...
2017-08-27 04:48:22 -
长豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角250克相克食物猪肉100克相克食物 蒜...
2017-08-27 04:48:04 -
橙乐多的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新奇士橙一或二个 低糖养乐多一或二瓶 小瓶子若干橙乐多的做法1.先准备好所有材料,新奇士橙,低糖养乐多,喜欢甜一点...
2017-08-27 04:45:03 -
金华火腿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...
2017-08-27 04:41:45 -
大展宏图的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝750克相克食物生姜适量相克食物...
2017-08-27 04:39:25 -
腐乳葱香饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉我用一次性杯子放了三下哈哈白糖跟面粉相比,适中就好。相克食物腐乳葱香饼的做法1.放面粉➕白糖2.少放点油揉成团,...
2017-08-27 04:35:00 -
油炸核桃仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 核桃仁一碗 香油,盐适量油炸核桃仁的做法1.菜料2.锅中放适量油3.核桃仁凉油下锅,小火,慢炒,勤翻4.炸至有点黄色,吃...
2017-08-27 04:33:54 -
自制披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酵母3 白糖10 盐2 玉米油10 温水(约35度)120 中粉210自制披萨饼皮的做法1.称面粉,面粉中撒酵母拌匀,放盐,白糖,120...
2017-08-27 04:30:22

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