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菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿俩个相克食物油香菜相克食物蒜头...
2017-10-29 01:29:21 -
雪梨百合冰糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨两个相克食物百合一把相克...
2017-10-29 01:29:17 -
西红柿烩茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子2根相克食...
2017-10-29 01:28:06 -
红烧野生大黄鳝的做法和食材用料及健康功效
食材用料鳝鱼两条约六两相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 大蒜叶少许料酒少许 盐鸡精少许 生粉少许红烧野生大黄鳝的做法1.配料...
2017-10-29 01:27:05 -
可可戚风蛋糕（六寸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉50克可可粉10克鸡蛋3个相克食物 玉米油30克 纯牛奶40...
2017-10-29 01:26:26 -
家常红汤锅底的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪骨汤(清水)适量 植物油250克 郫县豆瓣酱200克 豆鼓蓉40克花椒10克 辣椒面20克 干辣...
2017-10-29 01:25:08 -
肉丁炸酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 海天黄豆酱100克木耳少许相克食物猪肉少许相克食物香葱适...
2017-10-29 01:24:06 -
南瓜玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜100克相克食物面粉适量 瘦肉100克 酵母3克...
2017-10-29 01:22:57 -
红烧土豆牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛腩半斤相克食...
2017-10-29 01:22:15 -
莲花西红柿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿三个相克食物莲花西红柿的做法1.西红柿洗净 2.qie划三刀。3.掰开成莲花状，...
2017-10-29 01:22:04 -
香菇腊味粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香菇相克食物 腊鸡腿大米相克食物葱相克食物香菇腊味粥的...
2017-10-29 01:20:29 -
三七粉蜂蜜炖蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物三七粉每次3g 温水160g三七粉蜂蜜炖蛋的做法1.准备好材料，...
2017-10-29 01:20:23 -
甜脆玉米烙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 玉米淀粉5勺油适量糖适量相克食物甜脆玉米烙的做法1.准备材料:玉米淀...
2017-10-29 01:19:48 -
火腿炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西兰花1个相克食物火腿1根相克食物圆葱1块相克食物大蒜...
2017-10-29 01:19:35 -
南瓜火腿肠卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 火腿肠南瓜火腿肠卷的做法1.原料：普通面粉500克南瓜200克火...
2017-10-29 01:19:30 -
黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物猪肉相克食物葱相克食物辣...
2017-10-29 01:19:27 -
华夫饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉150克鸡蛋2个相克食物黄油60克牛奶180克相克食物 泡打粉2克白糖35克相克...
2017-10-29 01:19:25 -
豉汁蒸凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱2勺凤爪10个相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物花椒...
2017-10-29 01:19:19 -
鲍鱼捞饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼5只相克食物米饭适量相克食物西兰花适量相克食物蚝油适量 盐适量 鸡精适量 葱...
2017-10-29 01:19:09 -
红烧青条鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青条鱼700克姜若干相克食物 葱花少许料酒少许 老抽少许 盐少许 蒜瓣少许 辣...
2017-10-29 01:18:26
