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可爱肠仔面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉200克牛奶100...
2017-10-18 00:52:15 -
泼菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泼菜1把蒜1根相克食物 猪五花肉100克酱油适量 盐适量味精适量相克食物食用油适量泼菜炒肉片的做法1.先把泼菜洗干净备用...
2017-10-18 00:51:55 -
冰糖雪耳桃胶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪耳半个相克食物 干桃胶10个 苟杞20粒红枣8个相克...
2017-10-18 00:51:55 -
花生枸杞红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆：导滞、健脾、利水食材用料花生35克相克食物红枣30克相克...
2017-10-18 00:51:07 -
黄金椰蓉球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉（蛋糕粉）100克鸡蛋1个相克...
2017-10-18 00:50:44 -
家常莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生：健脾、化痰、润肺食材用料莲藕2个相克食物排骨200克相克食物花生160克相克食物 盐适量 清...
2017-10-18 00:50:22 -
香煎三丝豆皮卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 干豆皮1张 土豆丝适量木耳适量相克食物火腿适量相克食...
2017-10-18 00:50:11 -
水果酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶500ml相克食物 乳酸菌4g 糖粉50g 水果 糖粉蜂蜜相克食物 干...
2017-10-18 00:49:33 -
茄子猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子2个相克食物面...
2017-10-18 00:49:19 -
冬瓜酿虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料冬瓜1块相克食物虾15个相克食物 盐大葱相克食物姜相克食物枸...
2017-10-18 00:49:07 -
美素佳儿1段，奶粉不上火不便秘的秘密
上火、便秘是许多小宝宝常常遇到的难题，尤其到了冬季，气温低，空气干燥便秘上火发生得更加频繁。与此同时更有家长发现和喝...
2017-10-18 00:48:17 -
冬季女性多喝五种养生茶最妙
一、银杞护肤茶制作材料：银耳三钱(浸泡)，杞子五钱冰糖适量制作方法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入杞子、冰糖煮沸即成...
2017-10-18 00:43:24 -
自制糖粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白沙糖500克 玉米淀粉200克 料理机 玉米淀粉200克自制糖粉的做法1.将白砂糖放入料理机2.然后放入玉米淀粉3.用料理机打...
2017-10-18 00:43:15 -
双椒炒焖子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 焖子一块青椒一个相克食物红椒一个 葱末少许 蒜末...
2017-10-18 00:43:14 -
黄皮蜜饯的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄皮500g冰糖适量相克食物黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗干净去核2.冰糖3.黄皮肉+冰糖一起放入锅里煮4.大火煮沸后转中火慢慢煮...
2017-10-18 00:43:08 -
清汁红薯卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 清汁1袋鸡蛋1个相克食物红薯两个相克食物...
2017-10-18 00:43:03 -
干煸线豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 线豆500克青辣椒1个相克食物蒜苗1根相克食物 植物油少许 葱，姜，蒜 干辣...
2017-10-18 00:42:14 -
台湾红烧肉方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉葱相克食物姜相...
2017-10-18 00:41:56 -
掉头发很厉害应该如何办 吃什么东西能生发乌发
掉头发很厉害怎么办？天气越来越冷，衣服越穿越厚，头发越掉越多，到底咋回事呢！现在掉头发和白头发已经成为不少朋友的“灭顶之...
2017-10-18 00:41:11 -
薄脆饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子皮 电饼铛薄脆饼的做法1.把买好的饺子擀薄2.电饼铛抹油，放面皮3.翻面烙4.出锅^O^...
2017-10-18 00:40:59
