健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰相克食物 姜，葱，适量茶油适量 地瓜粉适量 盐，鸡精适量猪腰汤的做法1.猪腰洗...
发布时间：2017-10-26 02:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 太阳鱼400克姜15克相克食物葱15克相克食物 小辣椒1...
发布时间：2017-10-26 02:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 烧骨500克...
发布时间：2017-10-26 02:17
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白玉菇半包菠菜半把相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许白玉菇炒菠菜的做法1.白玉菇...
发布时间：2017-10-26 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6个相克...
发布时间：2017-10-26 02:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淮山（山药）1条南瓜50克相克食物 菜叶和凉瓜...
发布时间：2017-10-26 02:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉少许相克食物油适量蚝油少许 盐酌情 豆腐炸按人数或爱好葱番茄按照份量和爱好相克...
发布时间：2017-10-26 02:08
食材用料 普通面粉200g 瘦肉300g 酵母2g酱油适量食用油适量 盐少许 温水适量鲜肉小笼包的做法1.准备好食材2.酵母用温水化开倒入...
发布时间：2017-10-26 02:07
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨1个银耳4大朵相...
发布时间：2017-10-26 02:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物咖喱一包相克食物洋...
发布时间：2017-10-26 02:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一斤相克食物鸡蛋6个相克食物 波菜少许油...
发布时间：2017-10-26 02:04
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量豇豆1把相克食物猪肉适量相...
发布时间：2017-10-26 02:04
食材用料 山林大红肠一小段 菜心若干油少许 老抽少许 李锦记鲜酱油适量 冰糖粉少许炒乌冬的做法1.乌冬面焯水，山林大红肠切丁，...
发布时间：2017-10-26 02:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 咸鸭蛋（生的）10个糯米250g相...
发布时间：2017-10-26 02:01
食材用料 干黄豆200g 食用盐卤4g 水适量盐卤豆腐的做法1.黄豆加水泡发（我泡了一天一夜），清洗干净，加入适量的水，打成豆浆（...
发布时间：2017-10-26 01:59
食材用料 玉米面小碗白糖少量相克食物红糖少量相克食物 清水一碗玉米面小饼的做法1.棉细砂糖可以直接用，我用的冰糖，需要在水里...
发布时间：2017-10-26 01:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 云吞8...
发布时间：2017-10-26 01:56
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙利鱼一条番茄两个相克食物番茄酱...
发布时间：2017-10-26 01:55
食材用料 豬頸肉500g 蔥蒜，白糖 料酒 適量 蠔油 叉燒醬 南乳各適量蜜汁叉燒的做法1.豬頸肉500g2.蔥蒜，白糖 料酒蔥蒜，白糖 料...
发布时间：2017-10-26 01:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉一块相...
发布时间：2017-10-26 01:50