健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉一斤红糖半碗相克食物红糖酥饼的做法1.温水和面，醒一个小时或半小时！2.面擀长条3...
发布时间：2017-10-22 21:49
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气食材用料红枣适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:48
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米125克红薯3条相克食物香芋1个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-10-22 21:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低精面粉80克鸡蛋2个相克食物蜂蜜40克相克食物 细砂糖40克 玉米油30ml 蜂蜜...
发布时间：2017-10-22 21:43
食材用料 鸡半只蒜50克相克食物 姜、花椒、大料少许油10克 生抽适量 蚝油、白胡椒、椒盐适量 生粉、盐、白糖、鸡精适量蒜香干锅...
发布时间：2017-10-22 21:42
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺西芹：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料虫草花西芹相克食物木耳相克食物 生抽蒜相...
发布时间：2017-10-22 21:37
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼3条相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 仔姜适量仔姜牛肉丝的做法1.牛肉洗净，切丝2.放蒜，姜末，老抽...
发布时间：2017-10-22 21:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯1／3个相克食物 酵母粉适量香甜玫瑰花的做法1.取适量白面，放入盆中...
发布时间：2017-10-22 21:31
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 摩卡咖啡豆 奶球奶油糖相克食物冰摩卡咖啡的做法1.摩卡咖啡豆一...
发布时间：2017-10-22 21:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉300克蒜苗3根相克食物油适量蒜...
发布时间：2017-10-22 21:28
食材用料 甜玉米根据自家人口 植物油适量孜然粉适量 黑胡椒粉适量 罗勒粉适量 盐适量 fluff棉花糖适量 车士达奶酪酱适量香甜烤玉...
发布时间：2017-10-22 21:27
食材用料 糜子面60克 白芝麻30克 盐5克 纯芝麻酱45克 纯香油15克 温水（适量）150亳升老北京面茶的做法1.准备食材，口袋中是糜子...
发布时间：2017-10-22 21:27
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜小半棵相克食物面...
发布时间：2017-10-22 21:26
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋300克相克食物 白玉菇200克 植物油100克蚝油20...
发布时间：2017-10-22 21:26
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 鲜鱿鱼2只 蒜蓉适量 红椒丝适量油适量 盐适量鲜鱿鱼炒丝瓜的做法1...
发布时间：2017-10-22 21:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨一条相克食物玉米一条相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-22 21:20
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物 肉丝江瑶柱相克食物上汤菠菜的做法1.菠菜切段开水焯熟盛起待用。2.江瑶柱...
发布时间：2017-10-22 21:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 细面条黄瓜相克食物 各种调料黄瓜凉面的做法1.买细面条煮好捞出放置在案板上浇少许植...
发布时间：2017-10-22 21:19
食材用料 马蹄粉140克白糖40克相克食物红糖40克相克食物 水250克 椰子汁250克马蹄千层糕的做法1.准备所需食材。2.红糖加水煮成红...
发布时间：2017-10-22 21:19