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泡鸡瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡瓜一斤白醋半碗相克食物 生抽3分之2碗 冷开水一碗冰糖三到四粒(小冰糖)相克食物 盐少量辣椒几个(喜欢辣可以多放相克...

发布时间:2017-10-21 12:40

莴苣拌百叶丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料莴苣一根相克食物百叶一些相克食物红椒少许麻油适量 盐适量糖少许相克食物醋适量相克食...

发布时间:2017-10-21 12:40

冬瓜脊骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪脊骨500克冬瓜100克相克食物...

发布时间:2017-10-21 12:40

菠菜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量菠菜适量相克食物鸡蛋一只相克食物 盐小许菠...

发布时间:2017-10-21 12:39

西红柿厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物西红柿1个相克食物 生粉1匙 盐1匙西红柿厚蛋烧的做法1.西红...

发布时间:2017-10-21 12:39

清香艾馍馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉250g糯米粉500g 艾蒿叶一把 水(打艾叶用)200g左右 水(和面用)适量 馅...

发布时间:2017-10-21 12:38

青椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉皮125g青椒3一4根相克食物油适量 鸡精适量蚝油适量葱适量相克食物姜适量...

发布时间:2017-10-21 12:35

红酒牛排配味增汁蔬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西冷牛排225克洋葱一个相克...

发布时间:2017-10-21 12:34

最简单的卤味的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪耳朵2块鸡蛋2个相克食物生姜4片相克食物油适量...

发布时间:2017-10-21 12:32

木瓜煮脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄一只相克食物木瓜一个相克食物草果一个生姜五片相...

发布时间:2017-10-21 12:31

酸甜番茄排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨2条排骨相克食物番茄1个相克食物番茄酱7包相克食物 盐适量酸甜番茄排骨的做法1.排...

发布时间:2017-10-21 12:29

山药枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料乌鸡半只相克食物山药一段相克食物枸杞1...

发布时间:2017-10-21 12:28

宫保豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料豆腐300克相克食物黄瓜1根相克食物...

发布时间:2017-10-21 12:28

山药焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭500g山药300g相克食物小葱...

发布时间:2017-10-21 12:25

杯子戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋6只相克食物牛奶80g相克食物 白砂糖(蛋黄)10g 玉米油...

发布时间:2017-10-21 12:25

土豆炖牛腩(电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛腩150克相克食物土豆1个相克食物八角1...

发布时间:2017-10-21 12:24

排骨蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一根相克食物豆腐三块相克食物 黄豆酱 鸡精排骨蒸豆腐...

发布时间:2017-10-21 12:24

山楂果脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂600克相克食物白糖200克相克食物 水适量山楂果脯的做法1.山楂全部去核洗...

发布时间:2017-10-21 12:23

四川抄手(云吞)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉半斤...

发布时间:2017-10-21 12:20

胡萝卜爱心鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物胡萝卜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-21 12:20