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菠萝排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥菠萝:止泻、消食积、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料排骨400克相克食物菠萝100克相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:48

番茄鸡蛋捞面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西...

发布时间:2017-10-20 02:47

黄豆玉米豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水玉米:健脾、利水、祛湿食材用料黄豆100g相克食物玉米半个相克食物糖适量相克食物黄豆玉米豆浆...

发布时间:2017-10-20 02:47

香橙酱鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 香橙酱适量香橙酱鸡蛋的做法1.用料,香橙酱,两个鸡蛋洗净...

发布时间:2017-10-20 02:47

白切肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉800克花生油适量 酸果三个 姜蒜适量辣椒适量相克食物 生抽适量米酒适量相克食...

发布时间:2017-10-20 02:46

茄汁冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜一斤相克食物 西红柿酱一汤勺 盐适量白糖适量相克...

发布时间:2017-10-20 02:46

爽口腌萝卜的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜半个相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐少许爽口腌萝卜的做法1.萝卜洗净去皮2.切成四瓣3.取一瓣用筷子两...

发布时间:2017-10-20 02:45

野生蕨菜炒脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪脆骨300g蕨菜适量相克食物青辣椒2个相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:44

日本豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 日本豆腐三条猪肉一小块相克食物 鱿...

发布时间:2017-10-20 02:44

辣炒包菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料包菜适量相克食物 辣妹子三根大蒜3瓣相克食物 盐适量辣炒包菜的做法1.卷心菜洗干净切成丝或者块。2.辣椒切丝大蒜切片备...

发布时间:2017-10-20 02:44

橄榄菜肉碎炒豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角半斤相克食物 半肥瘦肉...

发布时间:2017-10-20 02:44

酱炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨500克相克食...

发布时间:2017-10-20 02:41

五香花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜花生600g 盐适量花椒少量大料3个 香木片2片 干红辣椒1个五香花生的做法1.鲜花生浸泡30分钟左右,除去表面的泥浆再多...

发布时间:2017-10-20 02:41

酥香龙眼小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油70克白砂糖70克相克食物 蛋黄3个 蛋黄1个(刷表面)...

发布时间:2017-10-20 02:40

依兰花蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 依兰花适量依兰花蒸饭的做法1.依兰花要黄了才会香2.这是高雄...

发布时间:2017-10-20 02:38

鸡蛋小麻花的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克鸡蛋2个相克食物糖40克相克食物 盐一小撮油两大勺鸡蛋小麻花的做法1.把所有材料揉成面团,覆盖醒1小时。2.揉成...

发布时间:2017-10-20 02:37

蒸猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物枸杞适量相克食物 生抽适量蒸猪肚的做法1.熟猪肚(白胡椒煮猪...

发布时间:2017-10-20 02:37

懒人金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇450克相克食物 自制剁辣椒3小匙 蒸鱼豉油2小匙 植物油适量 葱花少量懒人金针...

发布时间:2017-10-20 02:37

自制糖炒板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗50相克食物白糖少许相克食物自制糖炒板栗的做法1....

发布时间:2017-10-20 02:36

家常茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子5相克食物油适量大蒜3瓣相克食物青椒4个相克食物黄...

发布时间:2017-10-20 02:36