健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜1棵相克食物番薯2个相克食物 鲮鱼肉20...
发布时间：2017-10-18 22:24
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肝250g相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个...
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料苹果一个相克食物银耳适量相克食物枸杞适量相克食...
发布时间：2017-10-18 22:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇3个相克食物油菜6棵相克食物 豆油8克 生抽1勺...
发布时间：2017-10-18 22:17
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉250g猪腰一个相克...
发布时间：2017-10-18 22:16
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料芋头一个相克食物红薯一个相克食物白糖一斤相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:14
食材用料 鸡蛋、大豆蛋液1：豆浆1.5 植物油，适量豆浆鸡蛋蒸糕的做法1.准备食材：浸泡一夜的大豆、鸡蛋、植物油2.一碗大豆加两碗...
发布时间：2017-10-18 22:11
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕两节相克食...
发布时间：2017-10-18 22:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉270克 低粉50克鸡蛋45克相克食物 淡奶油180克 盐4克 牛奶（水）35克白...
发布时间：2017-10-18 22:10
食材用料 西红柿。鸡蛋 黄瓜 生菜 面条西红柿炒面的做法1.准备西红柿 黄瓜 鸡蛋 生菜 面条2.烧水下面条 先炒鸡蛋 在炒西红柿和黄...
发布时间：2017-10-18 22:10
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料猴头菇2个相克食物灵芝适量准猴头菇炖排骨的做法1.准备所有材料2.猴头菇浸泡2～3小时...
发布时间：2017-10-18 22:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克 肉糜100克葱2颗相克食物生姜1块...
发布时间：2017-10-18 22:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉红枣相克食物白糖相克食物 温水心太软(...
发布时间：2017-10-18 22:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物 清虾250克蒜相克食物姜相克食物韭菜炒清虾的做法1.韭菜摘好洗干净切...
发布时间：2017-10-18 22:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉适量黄油一块鸡蛋两个相克食物砂...
发布时间：2017-10-18 22:02
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300克相克食物 榨菜1包蒜头2瓣相克食物 小米椒1个油适量 盐适量榨菜丁炒小青豆...
发布时间：2017-10-18 22:01
食材用料 小鱼300克 生粉适量 盐15克酥炸小鱼的做法1.小鱼买回来洗干净，掉干水份2.小鱼撒上生粉跟盐搅拌均匀3.热锅热油4.小火，...
发布时间：2017-10-18 22:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中（大）6个葱适量相克食物姜适量相克食物 白兰地1勺 海天豆瓣酱1大勺...
发布时间：2017-10-18 22:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1...
发布时间：2017-10-18 22:00