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鲍鱼炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲍鱼8只相克食物土豆3个相克...

发布时间:2017-10-18 19:22

柠香黑布林果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 黑布林(李子)1000g柠檬一个(挤汁)相克食物 细砂糖350g柠香黑布林果酱的做法1....

发布时间:2017-10-18 19:22

香蕉磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 黃油170克 細砂糖135克 低筋麵粉170克 全蛋液180克香蕉180克相克食物香蕉磅蛋糕的做法...

发布时间:2017-10-18 19:20

凉拌洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱两个相克食物青椒一个相克食物葱一颗相克食物...

发布时间:2017-10-18 19:20

卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 细面条200克 五...

发布时间:2017-10-18 19:20

虾仁扒油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁200克相克食物油菜300克相克食物大...

发布时间:2017-10-18 19:18

大虾蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 德源清鸡蛋1个 大虾适量 隔夜饭适量 橄榄油适量 鲜酱油一匙 老抽适量 盐适量大虾蛋炒饭的做法1.鸡蛋打散,锅内倒入橄榄...

发布时间:2017-10-18 19:18

牛肉胡萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-10-18 19:18

红薯脆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯150克相克食物黄油90克 低筋面粉1...

发布时间:2017-10-18 19:17

鸡肉香菇披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 发面团适量鸡肉适量相克食物香菇适量相克食物青豆适量相克食物洋...

发布时间:2017-10-18 19:16

瓜子酥球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料瓜子仁60克 低筋粉50克牛奶15克相克食物 细砂糖25克红糖10克相克食物 蛋液18克小苏打1/16小勺...

发布时间:2017-10-18 19:15

云吞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉500g相克食物...

发布时间:2017-10-18 19:15

海胆炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海胆:软坚、化痰、散结米饭:活血化瘀食材用料海胆2个米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物青菜1棵相克食物 姜蓉适量油适量...

发布时间:2017-10-18 19:15

面包机香辣牛肉酱玛格丽特披萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 披萨专用粉(新良)125克 母亲香辣牛肉酱适量 马苏里拉奶酪适量 现磨黑胡椒少许糖3克相克食物 盐1克 橄榄油25克 水65ml...

发布时间:2017-10-18 19:14

牛肉炒千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮两张相克食物 肉片5克油5克香菜少许相克食物 圆菜少许牛肉炒千...

发布时间:2017-10-18 19:13

蒜苗回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400克蒜苗300克相克食物 盐1勺料酒1勺 辣...

发布时间:2017-10-18 19:12

冰镇西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜相克食物 矿泉水一瓶白糖适量相克食物冰镇西瓜...

发布时间:2017-10-18 19:09

酥炸小虾米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料虾米300g相克食物 盐1勺油适量胡椒粉1匙 椒盐1勺酥炸小虾米的做法1.小虾米300g淡盐...

发布时间:2017-10-18 19:06

鲈鱼酸菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲈鱼一条相克食物 酸菜250克 姜(切丝)3片 小香芹1...

发布时间:2017-10-18 19:06

咖喱鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物 咖喱块3块胡萝卜半节相克食物黄瓜半节相克食物 盐适量 生抽1勺料...

发布时间:2017-10-18 19:06