健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料栗子适量相克...
发布时间：2017-10-18 11:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 澳洲无骨羊颈肉500克胡萝卜2...
发布时间：2017-10-18 11:04
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅两斤相克食物 可乐一罐酱油1/3碗懒人食谱的做法1.鸡翅...
发布时间：2017-10-18 11:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大长茄子1根 大基围虾8只洋葱...
发布时间：2017-10-18 11:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜500g相克食物牛奶200ml相克食物 奶油（可不加）40ml奶油...
发布时间：2017-10-18 11:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉适量糯米适量相克食物酱油适量 盐适量淀粉适量油适...
发布时间：2017-10-18 11:00
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量 味达美10克 黄豆酱油8克 陈醋10克 辣椒油适量香油少许味...
发布时间：2017-10-18 11:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物蒜苗适量相克食物 肉末适量蒜香肉末烧豆腐的做法1.肥瘦肉切小粒，...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料圆生菜250克相克食物蒜50克相克食物 耗油25克 盐5克糖3克相克食...
发布时间：2017-10-18 10:57
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 黄玉米渣100克红薯1个（150克）相克食物 清水适量玉米渣红薯粥的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 10:57
食材用料 梅干菜适量 五花肉（纯肥肉)半斤 饺子皮（大张的）1斤 干辣椒碎少许梅干菜肉饼简单做的做法1.把猪肉洗净沥干水，切丁（...
发布时间：2017-10-18 10:55
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲑鱼头半颗洋葱半颗相克食物 酒少许 盐适...
发布时间：2017-10-18 10:55
食材用料 台湾鲷鱼片3片 红黄,甜椒,洋葱1/2个青葱些许相克食物 料理米酒一大匙黑胡椒适量酱油一小匙 盐少许 地瓜粉150g [牛头牌...
发布时间：2017-10-18 10:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500克相克食物 红绿菜椒各一个杏鲍菇1个牛肉多椒的做法1.牛肉切粒，用后腿肉...
发布时间：2017-10-18 10:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蒜2瓣相克食物 小米椒2个 陈醋1勺 黄豆酱1勺 生抽2勺 海鲜酱1勺 鸡精半...
发布时间：2017-10-18 10:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40g 玉米油30ml白砂糖50g相克食物牛奶25ml相克食...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料黄豆芽300可相克食物粉丝50克相克食...
发布时间：2017-10-18 10:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉1斤相克食物大蒜6个相克食物 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许 耗油少许 六月...
发布时间：2017-10-18 10:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料莲藕3节相克食物姜2片相克食物辣椒1个相克食物醋适量...
发布时间：2017-10-18 10:49
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料 肉馅800克槐花500克相克食物面粉适量 盐适量香油适量 葱花适量 生抽少许...
发布时间：2017-10-18 10:48