健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆半斤相克食物辣椒四根相克食物油适量大蒜适量相克食物 鸡精适量 盐适量香葱适...
发布时间：2017-10-14 04:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物花生...
发布时间：2017-10-14 04:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根相克食物葱一根相克食物 油，盐适量 生抽，醋少许 鸡精，五香粉适...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半碗相克食物黑米一小把相克食物小米一小把相克食物黑米一小把相克食物 燕麦...
发布时间：2017-10-14 04:22
食材用料 烤鸭一只 糯米饭适量芝麻相克食物香酥糯米鸭的做法1.烤鸭剖开去骨，均匀地填上糯米饭，再撒上芝麻。2.把填好的鸭子下锅...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物番茄2个相克食物 蒜瓣3个水淀粉半碗...
发布时间：2017-10-14 04:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡椒粉青笋相克食物 尖椒 混合油 盐 兔腿肉味精...
发布时间：2017-10-14 04:20
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜1个相克食物五花肉适量 盐少许油适量 十三香少量 味...
发布时间：2017-10-14 04:18
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-10-14 04:18
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料甲鱼一只相克食物五花肉少许 大葱 生姜 八角 花椒 干红椒...
发布时间：2017-10-14 04:18
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料彩椒两个 肉丝150克 葱姜丝适...
发布时间：2017-10-14 04:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉150克 发...
发布时间：2017-10-14 04:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兔腿两个 尖椒八个豆角五根相克食物油 盐 生抽干辣椒相...
发布时间：2017-10-14 04:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米少许相克食物绿豆少许相克食物 干百合少许 清水适量...
发布时间：2017-10-14 04:16
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃相克食物 柠檬汁糖相克食物带果肉的樱桃酱的做法1.准备好一个不粘锅或者是...
发布时间：2017-10-14 04:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 柱候酱2小勺 南乳小半块 盐适量 生抽适量高压锅焖肉的做法1.将五花肉洗净...
发布时间：2017-10-14 04:15
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 二荊条青椒500克 莱仔油500克 盐10克 老姜粒10克大葱10克相克食物 柑桔皮3克八角一个...
发布时间：2017-10-14 04:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨500g相克食...
发布时间：2017-10-14 04:14
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料大料5克 大头鱼1条冬瓜1斤相克食物 色拉油3克石锅鱼的做法1.将鱼宰杀洗干净待用2.下油...
发布时间：2017-10-14 04:14
食材用料 西王玉米胚芽油适量 中筋面粉150g 温水75g 鸡胸肉80g青菜150g相克食物 盐适量宝宝饺子的做法1.鸡胸肉剁碎后放入“西王...
发布时间：2017-10-14 04:12