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椰蓉辫子面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面...

发布时间:2017-10-13 16:01

凉瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凉瓜相克食物鸡蛋相克食物油 盐凉瓜煎蛋的做法1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大...

发布时间:2017-10-13 15:53

火龙果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西瓜半个相克食物葡萄100克相克食物酸奶200克相克食物火龙果沙拉的做法1.把...

发布时间:2017-10-13 15:53

淡奶油土司(一次发酵法)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋...

发布时间:2017-10-13 15:53

椒香西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料西葫芦相克食物红椒 蒜末 盐椒香西葫芦的做法1.西葫芦一...

发布时间:2017-10-13 15:51

辣椒炒茄丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料辣椒相克食物茄子相克食物蒜相克食物油 生抽 盐辣椒炒茄丝的做法1.原料图。2.茄子去皮...

发布时间:2017-10-13 15:49

川味卤菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌猪皮:除烦、清心、清肺鸭掌:富含蛋白质食材用料猪耳朵一个藕两节相克食物 剥皮熟鹌鹑蛋若干猪皮...

发布时间:2017-10-13 15:47

培根鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材...

发布时间:2017-10-13 15:47

双菇炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 好菇道~海鲜菇50g 好菇道~雪白菇50g墨鱼适量相克食...

发布时间:2017-10-13 15:44

日式牛排盖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花牛排8片-像手心大小白饭1碗相克食物 包肉生菜5大片 红萝卜块...

发布时间:2017-10-13 15:44

台式麻花面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶40克相克食物 高...

发布时间:2017-10-13 15:42

煎土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆相克食物 椒盐花生油 盐煎土豆片的做...

发布时间:2017-10-13 15:41

太阳花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料哈密瓜小半个相克食物西瓜一瓣相克食物 黄瓜片少许...

发布时间:2017-10-13 15:38

培根芦笋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋:利水、清热、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料培根...

发布时间:2017-10-13 15:37

茼蒿鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食...

发布时间:2017-10-13 15:36

花椒叶两吃的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜花椒叶适量鸡蛋适量相克食物面粉适量淀粉适量 盐适量 葱花适量醋适量相克食物 辣椒面适量香油适量花椒叶两吃的做法1....

发布时间:2017-10-13 15:34

提拉米苏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 白砂糖(入蛋白)15克 白砂糖(入蛋黄)10克 低粉35克 马斯...

发布时间:2017-10-13 15:32

治愈系雪糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 全脂牛奶425g 炼乳2/3cup 香草精1汤勺 饼干适量巧克力适量相克食...

发布时间:2017-10-13 15:31

韭菜炒粉肠条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 粉肠条一斤韭菜150g.相克食物油适量蚝油适量酱油适量韭菜炒粉...

发布时间:2017-10-13 15:30

戚风纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3个相克食物 玉米油30克糖50克相克食物牛奶40克相克食物...

发布时间:2017-10-13 15:27