健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米200克相克食物红薯300克相克食物 清水没过...
发布时间：2017-10-12 16:31
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物红枣适量相克食物 八宝米适量冰糖适量...
发布时间：2017-10-12 16:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉140克黄油120克 盐1克糖50克相克食物 蛋黄2个小曲奇的做法1.黄油自...
发布时间：2017-10-12 16:03
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 全翅3个 奥尔良腌料20克食用油一小勺酱油一小勺奥尔良烤鸡翅的做法1.如图：将鸡全翅洗...
发布时间：2017-10-12 15:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚1只相克食物黄豆1小碗相克食物料酒少许 姜片4一5片葱2棵相克食物白糖10克...
发布时间：2017-10-12 15:55
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料黑豆100克相克食物醋350ml相克食物醋泡黑豆的做法1.黑豆拿出来...
发布时间：2017-10-12 15:52
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根500木耳适量相克食物香菇2个...
发布时间：2017-10-12 15:40
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 培根生菜 盐 多味辣酱 植物油培根蔬菜炒饭的做法1.清洗生菜2.培根切片，一碗米饭3...
发布时间：2017-10-12 15:40
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物 粘米粉适量冰糖适量相克食物 水适量红豆味钵仔糕(小吃)的做法1....
发布时间：2017-10-12 15:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉500克洋葱300克相...
发布时间：2017-10-12 15:21
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉250g 水150g 酵母2.5g 泡打粉2g白...
发布时间：2017-10-12 15:20
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 草鱼肉150g 长干辣椒六七个 蒜子一头香葱三根相克食物豆瓣酱一...
发布时间：2017-10-12 15:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺旋型意大利面适量猪肉适量相克食物 小葱头两根 蒜瓣...
发布时间：2017-10-12 15:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料胡萝卜2根相克食物 瘦肉100克 盐适量...
发布时间：2017-10-12 15:07
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 水适量 盐香油 五香调料醋相克食物 生抽凉拌黄豆的做法1.豆子提前泡...
发布时间：2017-10-12 15:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 梅干菜适量五花肉适量面粉适量葱适量相克食物料酒适量 盐适量梅干菜饼的做法1.五花...
发布时间：2017-10-12 14:49
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物淀粉适量白糖适量相克食物 盐适量油适...
发布时间：2017-10-12 14:49
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜250...
发布时间：2017-10-12 14:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶100ml相克食物 盐半小勺糖半小勺相克食物 巧克力酱1大勺 发酵粉25g 水100ml...
发布时间：2017-10-12 14:34
食材用料 白面适量 玉米面适量油适量 发酵粉适量 花椒叶适量 盐适量油卷的做法1.发酵粉用温水泡开，加入白面，玉米面，干花椒叶...
发布时间：2017-10-12 14:33