健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜1小把相克食物蒜三颗相克食物 豆酱1T普宁豆酱炒小白菜的...
发布时间：2017-10-11 12:00
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆30克相克食物红枣30克相克食物 红花豆30克枸杞...
发布时间：2017-10-11 11:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉黄油 盐香葱相克食物香葱手撕酥饼的做法1.黄油隔水融成液态，倒入50...
发布时间：2017-10-11 11:58
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土辣椒四百克 色拉油三百克白糖五克相克食物 陈醋五克 鸡精两克 蒜瓣四粒糖醋...
发布时间：2017-10-11 11:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 富强粉500克黄油100克 绵白糖50克鸡...
发布时间：2017-10-11 11:53
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气粳米：除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克...
发布时间：2017-10-11 11:51
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜200克相克食物 猪腱子200克...
发布时间：2017-10-11 11:47
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 咸鸭蛋黄3个豆角300g相克食物 盐适量淀粉适量鸭黄豆角的做法1.先准备咸鸭蛋黄三...
发布时间：2017-10-11 11:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 尖椒一个 干豆腐两张油酱油 盐味精相克食物尖椒干豆腐...
发布时间：2017-10-11 11:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益...
发布时间：2017-10-11 11:45
食材用料 圆馒头1个 火腿肠1根 马苏里拉芝士30克葱1棵相克食物 鸡蛋液少许 盐少许黑芝麻5克相克食物烤馒头的做法1.先把馒头竖着...
发布时间：2017-10-11 11:38
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿3支相克食物香菇8~10朵相克食物 姜片少许枸杞少许相克...
发布时间：2017-10-11 11:33
食材用料 长茄子1根 肉馅60克蒜5粒相克食物 剁椒1小勺葱相克食物 盐食用油肉沫烤茄子的做法1.洗净的茄子在表面刷一层薄油，，整...
发布时间：2017-10-11 11:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米400克相克食物大米20...
发布时间：2017-10-11 10:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 油豆腐200克 瘦肉150克葱5棵相克食物姜小块相克食物...
发布时间：2017-10-11 10:19
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物米饭适量相克食物 水适量南瓜饭的做法1.材料有...
发布时间：2017-10-11 10:18
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅8个相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-10-11 10:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛰头500克黄瓜100克...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜樱桃500克白砂糖200克相克食物柠檬1个相克食物面粉一点 盐一点樱桃果酱的做法...
发布时间：2017-10-11 10:15
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-10-11 10:14