健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋1个相克食物 猪肉馅80g 尖椒1个 生抽味...
发布时间：2017-10-05 07:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰丝120g 椰丝10g鸡蛋1个相克食物 全...
发布时间：2017-10-05 07:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋6个相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-05 07:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料 南北对虾500g土...
发布时间：2017-10-05 07:27
食材用料面粉200克 酵母2克白糖20克相克食物花式馒头的做法1.酵母加入温水中搅拌，静置五分钟。2.将酵母水倒入面粉中筷子搅拌成...
发布时间：2017-10-05 07:19
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼3条相克食物生姜少量相克食物 盐巴适量油适量酱油少许...
发布时间：2017-10-05 07:18
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿食材用料罗非鱼一条 姜丝少许 盐巴少许酱油适量 葱绿少许香...
发布时间：2017-10-05 07:07
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料莴笋...
发布时间：2017-10-05 07:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 碗豆4两糯米4两相...
发布时间：2017-10-05 07:04
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米2杯相克食物排骨1...
发布时间：2017-10-05 07:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 角瓜500克 瘦肉248克酱油5克淀粉3克 生油5克 盐5克 蒜末5克虾皮3克相克食物角瓜炒肉片...
发布时间：2017-10-05 06:55
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米粒半碗红枣12颗相克食物白砂糖适量相克食物 水适量红枣玉米粥的做法1.准...
发布时间：2017-10-05 06:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个牛奶50毫升相克食物 淡奶油100毫升糖16克相克食物 蛋黄两个原味蛋挞的做法1.先把牛...
发布时间：2017-10-05 06:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦片50克 高筋面包粉 220克 开...
发布时间：2017-10-05 06:41
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚二斤半相克食物冰糖适量相克食物自制桑葚膏的做法1.先将桑葚的把子用剪刀一个个的...
发布时间：2017-10-05 06:39
食材用料 鲁花花生油牛仔骨茶叶盐相克食物 鸡精蔬菜汁 牛仔骨400克茶叶50克相克食物茶香牛仔骨的做法1.先将牛仔骨进行腌制2.用不...
发布时间：2017-10-05 06:38
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 香干500g大葱一节相克食...
发布时间：2017-10-05 06:34
食材用料 去皮猪前腿肉一斤香芹一斤相克食物 葱，姜，豆豉适量 蚝油，五香粉少许 油，香油适量 盐，生抽适量猪肉香芹馅的做法1....
发布时间：2017-10-05 06:29
食材用料淀粉500克 水1000克 酸菜，浆水适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量简易版凉鱼的做法1.准备500克的淀粉，一千克水，化面粉...
发布时间：2017-10-05 06:29
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物葱2根相克食物 盐适量 生抽适量油适量炒红薯的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-05 06:25