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土豆烧蹄筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-02 07:30

红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜250克相克食物蒜少许相克食物 耗油适量 生粉适量酱油适量红...

发布时间:2017-10-02 05:03

无竹签烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-02 04:36

南昌风味剁椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小米椒蒜相克食物 盐 鸡精香油 白酒南昌风味剁椒的做法1.小米椒洗净。2.擦干水,晾干。3.切碎。4.大蒜去皮切成细末。5....

发布时间:2017-10-02 04:11

蝶恋花(糯米藕)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕适量相克食物糯米适量相克食物 红曲米适量...

发布时间:2017-10-02 04:08

葱油千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面团 酵母粉 泡打粉猪油香葱相克食物 五...

发布时间:2017-10-02 04:07

紫薯花包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克牛奶120克相克食物鸡蛋1只相克食物 紫薯泥150克...

发布时间:2017-10-02 04:04

红烧昂刺鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 昂刺鱼 花雕酒姜相克食物 蒜碎 老抽醋相克食物糖相...

发布时间:2017-10-02 04:03

上汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜3颗相克食物皮蛋1颗相克食物 色拉油适量 盐适量 鸡汁适量 姜丝适量 火腿肠丝适...

发布时间:2017-10-02 04:02

纽扣饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 奶油奶酪50克 黄油(室温软化)50克 低筋面粉150克 糖粉60克 蛋黄1个 盐2克 泡打粉(可选)2克 香草精(可选)5ml纽扣...

发布时间:2017-10-02 04:02

八寸酸奶威风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低精面粉105克 纯真酸奶75克白砂糖蛋黄20克相克食物白砂糖...

发布时间:2017-10-02 04:01

浆面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料 面条芹菜相克食物黄豆相克食物花生相克...

发布时间:2017-10-02 04:00

打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料虾仁适量相克食物 木耳,黄花适量猪里脊肉适量相克食物香菇...

发布时间:2017-10-02 03:59

榴莲芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料奶酪330克相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:59

七彩豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红萝卜:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 豌豆/玉米两把 土豆/玉...

发布时间:2017-10-02 03:57

牛肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉2斤香菜相克食物 萝卜,土豆香菜2根相克食物...

发布时间:2017-10-02 03:57

黄金米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜1块相克食物大米适量相克食物黄金米粥的做法...

发布时间:2017-10-02 03:57

豆角炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300克相克食物豆角...

发布时间:2017-10-02 03:56

五彩小粥道的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 炒花生碎...

发布时间:2017-10-02 03:51

洋葱牛肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 中筋面粉300克牛肉300克相克食物洋葱半个相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-02 03:51