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白吉馍的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉 老面 食用碱 泡打粉 酵母油 温水白吉馍的做法1.把除了酵母和温水的所有材料在面盆中混合均匀。酵母溶于温水20...

发布时间:2017-09-27 02:32

老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1...

发布时间:2017-09-27 02:16

芋头糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉8两 干虾仁一把腊肉一条香葱...

发布时间:2017-09-27 02:15

水晶月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水250ml 白凉粉10克糖适量相克食物南瓜适量相克食物紫薯适量相克食物水晶月饼的做法1.南瓜,紫薯上锅蒸熟,去皮。2.把...

发布时间:2017-09-27 02:15

黄金蝴蝶虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 对虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠 盐 鸡精胡椒 椒盐黄金蝴蝶虾的做法1.准备好鲜...

发布时间:2017-09-27 02:14

肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 肉末500克 馒头一个 野山菌...

发布时间:2017-09-27 02:14

红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红...

发布时间:2017-09-27 02:12

萝卜玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜300克相克食物玉米...

发布时间:2017-09-27 02:12

无油薯片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物 盐适量孜然粉适量 五香粉适量胡椒粉适...

发布时间:2017-09-27 02:11

呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物葱相克食物蒜相克食物花椒...

发布时间:2017-09-27 02:11

刀削面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 咸菜2两番茄2个相克食物蘑菇5个相克食物豌豆2两 小青菜2两 中筋面粉适量 盐适量...

发布时间:2017-09-27 02:11

金针菇蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-09-27 02:09

五香牛腱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压豆蔻:消痞、化湿、开胃食材用料 牛腱子5斤 老抽酱油适量...

发布时间:2017-09-27 02:08

蛋黄莲蓉月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饼皮:普通面粉165克 转化糖浆116克花生油50克 枧水4克 吉士粉5克 馅料:咸蛋黄7-8克×20个 莲蓉25-28克×20 刷表面蛋...

发布时间:2017-09-27 02:08

中药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料排骨500克相克食物当归15克相克食物...

发布时间:2017-09-27 02:07

糯米蛋(土豪蛋)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 咸蛋若干糯米1碗相克食物 腊肉丁适量豌豆适量 生抽1小勺糯米蛋(土豪蛋)的做...

发布时间:2017-09-27 02:04

燃面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水面150克 玉米油小半碗 宜宾芽菜3勺 花生碎3勺 青花椒适量 鸡精1勺 生抽2勺香葱2棵相克食物 油辣子2勺燃面的做法1.玉...

发布时间:2017-09-27 02:03

南瓜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料南瓜1个相克食物牛肉300...

发布时间:2017-09-27 02:00

家常凉拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青瓜半根火腿半个相克食...

发布时间:2017-09-27 01:52

素臊子酸汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 面条适量 芝...

发布时间:2017-09-27 01:51