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卤猪尾巴的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料鹅蛋 猪尾巴桂皮八角草果白胡椒 香...

发布时间:2017-09-26 20:42

红烧鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅中400克 生抽适量 老抽适量白糖适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-26 20:42

火腿炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料荷兰豆适量相克食物火...

发布时间:2017-09-26 20:41

小白菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小白菜1...

发布时间:2017-09-26 20:40

窝窝头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 细玉米面120克 白面50克糖两小勺相克食物 奶粉三小勺窝窝头的做法1.玉米面,白面,糖,奶粉放在一起,用开水搅拌均匀。...

发布时间:2017-09-26 20:35

醋炒空心菜梗的做法和食材用料及健康功效

食材用料 空心菜梗半斤 油,醋,蒜米,辣椒适量醋炒空心菜梗的做法1.把大空心菜摘掉叶子洗干净2.切小段,锅里放油烧热,放入蒜米...

发布时间:2017-09-26 20:35

酸菜炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肚100克相克食物 酸菜100克 红尖椒1个食用油适量 盐...

发布时间:2017-09-26 20:34

糖醋黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼一条柠檬一个相克食物番茄一个相克食物糖少许相克食物 盐少许姜适量相克...

发布时间:2017-09-26 20:33

酸菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉150克 东北酸菜400克 红薯粉条100克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物 花椒粒...

发布时间:2017-09-26 20:32

牛油果色拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛油果1个 鲜虾250克黄瓜50克相克食物洋葱50克...

发布时间:2017-09-26 20:31

桃子奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料...

发布时间:2017-09-26 20:30

鸡汤米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿2个相克食物 干菌菇适量 生菜(或其它绿叶菜)适量...

发布时间:2017-09-26 20:26

五谷饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血黑豆:健脾、利水、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆50克相克食物黑豆50克相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:25

苦瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡肉500克相克食物苦瓜一根相克食物生姜3片相克食物红枣2颗...

发布时间:2017-09-26 20:24

虫草花乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物虫草花60克红枣10颗相克食物枸杞适...

发布时间:2017-09-26 20:24

红萝卜馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红夢卜l支 中筋面粉300克鸡蛋2个相克食物白...

发布时间:2017-09-26 20:24

老板鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料老板鱼一条豆腐一块相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:23

交白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 交白。三个。 肉丝一两 青椒。两个。毛豆适量相克食物油适...

发布时间:2017-09-26 20:23

开心百合虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺开心果:辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒:活血化瘀食材用料 大虾15个百合适量相克食物开心果...

发布时间:2017-09-26 20:22

油炸丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉300克相克食物 葱姜末适量 五香粉一小勺胡椒粉半...

发布时间:2017-09-26 20:22