食材用料 自制咸菜适量 香干3-5块 大蒜籽3-5瓣 老姜一块 小米椒3-5个食用油适量 生抽适量 黄豆酱适量素炒咸菜的做法1.将腌制好的...
发布时间：2017-09-20 06:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鲜鱿鱼2只 小红椒2只...
发布时间：2017-09-20 06:57
健康功效 水芹菜：安神、平肝、清热食材用料水芹菜两把 熟花生碎适量 老干妈豆豉一勺 老干妈辣椒酱半勺蚝油半勺 盐适量 味极鲜酱...
发布时间：2017-09-20 06:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物 大糯米2碗 元宝红糖6个南瓜糯米粥(高压锅版）的做法1.糯米要...
发布时间：2017-09-20 06:52
食材用料 小南瓜半个面粉一碗 肉沫半斤 大豆油10克香油少许大葱一根相克食物 葱花少许 姜末少许料酒少许南瓜肉沫菜卷的做法1.白...
发布时间：2017-09-20 06:52
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶半斤相克食物 核桃(熟)200g 黑芝麻(熟)200g冰糖200g相...
发布时间：2017-09-20 06:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 多宝鱼一条姜20克相克食物蒜20克相克食物葱适...
发布时间：2017-09-20 06:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物面粉2勺半油适量白糖30克相...
发布时间：2017-09-20 06:44
食材用料 六寸蛋糕胚1个 蓝莓酱一瓶 淡奶油200克白糖25克相克食物 吉利丁片5片蓝莓慕斯的做法1.蛋糕胚把边去一圈！备用2.取15克...
发布时间：2017-09-20 06:44
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗若干相克食物电饼铛板栗的做法1.取板栗洗净 板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定...
发布时间：2017-09-20 06:40
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气当归：补血、活血、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料桂圆15粒左右相克食物当归3片相克食物...
发布时间：2017-09-20 06:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物鹅蛋2个香肠适...
发布时间：2017-09-20 06:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳醋：消食积、解毒、补血食材用料肋排500g相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-20 06:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料五花肉半斤红薯2两相克食物...
发布时间：2017-09-20 06:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米125g相克食物 黑枣8个枸杞10g相克食物南瓜...
发布时间：2017-09-20 06:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物油少许糖少许相克食物 盐少许肉松的做法1.猪肉煮熟2.用手撕成小条3.打碎，...
发布时间：2017-09-20 06:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇11朵相克食物油菜250克相克食物 盐适量酱油适...
发布时间：2017-09-20 06:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉200g 干元菇10g 榛菇10g姜3片相克食物 盐2小勺小葱2根相克食物胡椒粉少...
发布时间：2017-09-20 06:15
食材用料 白凉米粉适量 瘦肉适量 榨菜少量白凉米粉的做法1.准备好白凉米粉末2.加入适量水，水能够融化白凉米粉末即可3.把白凉米...
发布时间：2017-09-20 06:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐相克食物培根 黑胡椒酱 耗油 烧烤...
发布时间：2017-09-20 06:09