健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉 半斤金针菇 半斤相克食物...
发布时间：2017-10-26 22:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 虾酱适量 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物蚝...
发布时间：2017-10-26 22:55
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做...
发布时间：2017-10-26 22:46
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 猪肉馅葱相克食物花椒粉胡椒粉 盐香油肉卷的做法1.大约1.5斤的面粉(三口之...
发布时间：2017-10-26 22:37
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香肠2根相克食物胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-26 22:28
食材用料 野生菌可多可少香油适量准备 生花椒或者花椒粉适量 食用盐适量 辣椒粉适量干野生菌的做法1.去山上或者买菌子2.洗干净菌...
发布时间：2017-10-26 22:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像高粉160g 低粉40g 酵母2.5g 细砂...
发布时间：2017-10-26 22:15
健康功效 椰子油：止痒、敛疮、杀虫食材用料 红薯泥300g糯米粉200g椰子油10g糖30g相克食物栗蓉红薯饼的做法1.准备好材料2.红薯泥...
发布时间：2017-10-26 22:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子1个相克食物西红柿1个相克食物油 盐 生抽 蒜瓣 海天豆...
发布时间：2017-10-26 22:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 玉米面400g 白面粉200g 酸菜300g...
发布时间：2017-10-26 22:11
食材用料 酸奶（浓稠）35g 婴儿奶粉26g 玉米淀粉16g 蛋白80g 柠檬汁10滴 细砂糖10g酸奶溶豆的做法1.准备工作：烤盘垫硅胶垫，裱...
发布时间：2017-10-26 22:08
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料草虾3只相克食物花枝1/2只相克食物蛤蜊6个相克食物 综合高汤300cc 蟹肉棒2支 鱼板3片...
发布时间：2017-10-26 22:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子1根大蒜2瓣相克食物香菜1根相克食物香醋10ml相克食物 生抽5ml 芝麻香油5m...
发布时间：2017-10-26 22:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-26 21:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇五朵相克食物西兰花1...
发布时间：2017-10-26 21:40
食材用料鳝鱼7两相克食物 菲菜一把 姜、蒜苗、适量 菜油、醋、酱油、白糖、料酒、白胡椒适量爆炒鳝鱼的做法1.热锅放油，将姜蒜煸...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料 红鲤鱼 猪肉馅洋葱相克食物花...
发布时间：2017-10-26 21:39
健康功效 鸭胗：富含胆固醇红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭胗300克 尖椒1根红椒半根姜3片相...
发布时间：2017-10-26 21:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 奶粉10...
发布时间：2017-10-26 21:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子两个相克食物 肉末适量豆瓣酱适量相...
发布时间：2017-10-26 21:34