健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡腿肉1/2个洋葱少量相克食物姜1片相...
发布时间：2017-10-26 20:19
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西芹适量相克食物胡萝卜一小根...
发布时间：2017-10-26 20:18
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 土鸡半只香菇十四五个相克...
发布时间：2017-10-26 20:18
食材用料 面2.5小碗 肉馅（和好）200g 水300g油适量油烙肉馅小饼的做法1.准备材料馅料是和好的猪肉馅。2.面粉开涡，3.300g克水和...
发布时间：2017-10-26 20:17
健康功效 香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料香梨相克食物...
发布时间：2017-10-26 20:14
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 纯净水适量水晶西瓜冰的做法1.准备好材料2.将纯净水倒入模具中，...
发布时间：2017-10-26 20:14
食材用料圣女果适量相克食物芝士适量相克食物芝士焗圣女果的做法1.成品欣赏2.圣女果洗净后切掉上面一小部分，将里面的肉掏空3.芝...
发布时间：2017-10-26 20:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛上脑肉250g土豆150g相克食...
发布时间：2017-10-26 20:09
食材用料牛排适量相克食物 蛋清两个 黑胡椒汁三勺超黑胡椒汁牛排的做法1.买新鲜牛肉切薄片（让师傅切好），洗净控干水分2.取两个...
发布时间：2017-10-26 20:09
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物 大虾5-6只 蟹棒1个 生抽适量蚝油适量 盐少许 现磨黑胡椒碎适量...
发布时间：2017-10-26 20:08
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄750g相克食物花生100g相克...
发布时间：2017-10-26 20:07
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红彩椒1/4个 黄彩椒1/4个 绿青椒1/4个...
发布时间：2017-10-26 20:06
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物面粉一斤 菠菜汁50克 肉馅半斤绿色荠菜饺子的做法1.荠菜摘洗干净2.入...
发布时间：2017-10-26 20:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸脯肉200克 小火腿肠半根 鲜香菇150克豌...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜半个相克食物 干红辣椒几个生姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 夹层肉适量豆角一小把相克食物葱少量相克食物生姜小块相...
发布时间：2017-10-26 20:03
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼2条 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4个花椒粉适量蚝油适量 盐适量淀粉适量料酒适量蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-26 20:01
食材用料 猪瘦肉150克 榨菜2包 红尖椒半个 青尖椒半个 腌肉料： 盐适量 鸡精适量 生抽适量淀粉适量油适量榨菜炒肉丝的做法1.准备...
发布时间：2017-10-26 20:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕300克鸡蛋1个相克食物面粉 糖桂花 馄饨皮脆皮桂花年糕的做法1.鸡蛋打散...
发布时间：2017-10-26 20:00
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐半勺蒜头3瓣相克食物花生油适量 宁夏菜心300克蒜蓉宁夏菜心的...
发布时间：2017-10-26 19:58