食材用料 干黄豆200g 食用盐卤4g 水适量盐卤豆腐的做法1.黄豆加水泡发（我泡了一天一夜），清洗干净，加入适量的水，打成豆浆（...
发布时间：2017-10-26 01:59
食材用料 玉米面小碗白糖少量相克食物红糖少量相克食物 清水一碗玉米面小饼的做法1.棉细砂糖可以直接用，我用的冰糖，需要在水里...
发布时间：2017-10-26 01:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 云吞8...
发布时间：2017-10-26 01:56
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙利鱼一条番茄两个相克食物番茄酱...
发布时间：2017-10-26 01:55
食材用料 豬頸肉500g 蔥蒜，白糖 料酒 適量 蠔油 叉燒醬 南乳各適量蜜汁叉燒的做法1.豬頸肉500g2.蔥蒜，白糖 料酒蔥蒜，白糖 料...
发布时间：2017-10-26 01:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉一块相...
发布时间：2017-10-26 01:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料真姬菇300克豆腐200克相克食物紫菜2克相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-26 01:50
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳...
发布时间：2017-10-26 01:49
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料基围虾12只黄瓜...
发布时间：2017-10-26 01:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 淡奶油100ml白砂糖40g相克食物 玉米淀粉40g椰蓉奶方的做法1.各种材料按需...
发布时间：2017-10-26 01:49
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 腊鸡腿一个蘑菇十个相克食物胡萝卜一个相克食...
发布时间：2017-10-26 01:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-10-26 01:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺食材用料大米四分之一杯相克食物花生四分之三杯相克食物白糖适量...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香椿一把相克食物鸭蛋三个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 各种酱四种 姜蒜家常酱烧鱼的做法1.把鱼杀了切块2.下油锅炸3.炸...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 馕1孜然粉2勺洋葱1相克食物牛肉相克食物 盐3勺油10烤肉...
发布时间：2017-10-26 01:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜米酒一碗枸杞一把相克食物鸡蛋一个相克食物 煮熟鹌鹑蛋6个糖二勺相克...
发布时间：2017-10-26 01:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐450...
发布时间：2017-10-26 01:40
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 黄茋15g 伏苓15g酒酿250g相克食物鹌鹑蛋7个相克食物枸杞适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-26 01:40
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪6个相克食物豆豉1小撮相克食物蒜头6粒相克食物生姜4...
发布时间：2017-10-26 01:40