健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒六个花生油适...
发布时间：2017-10-25 23:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉300g鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉200克相克食物葱3根相克食物料酒一勺酱油两勺 盐适...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 鸡蛋液75g黄油80g糖适量相克食物 花生碎适量花生曲奇的做...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料杨梅2斤相克食物苦瓜1根相克食物白糖1斤相克食物杨梅熬苦瓜的...
发布时间：2017-10-25 23:02
银耳被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹3只切四半更容易入味相克食物 青椒和红椒各1个 啤酒半瓶 生抽+生蚝1 老...
发布时间：2017-10-25 23:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:01
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白萝卜适量相克食物基围虾适量 盐少许胡椒粉少...
发布时间：2017-10-25 23:00
食材用料 南瓜秧400克 盐1/4匙 葵花油适量蒜头4瓣相克食物清炒南瓜秧的做法1.把所需材料准备好2.南瓜秧摘下嫩叶，撕掉梗上面的老...
发布时间：2017-10-25 22:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 仔鸡半只香菜适量相克食物洋葱适量相克食物 鲜红青椒...
发布时间：2017-10-25 22:58
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400克相克食物 红辣椒2个蒜头3个相克食物 盐适量油适量炝炒菜扁豆的做法1.菜扁豆去...
发布时间：2017-10-25 22:57
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾适量相克食物土豆适量相克食物火爆小龙虾的做法1.市场上买的龙...
发布时间：2017-10-25 22:57
食材用料 柠檬干2片蜂蜜1匙相克食物 开水适量自制蜂蜜柠檬茶的做法1.准备柠檬干和蜂蜜2.把柠檬干放入杯子倒入开水3.加入一匙蜂蜜...
发布时间：2017-10-25 22:56
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠500克油适量 盐适量味精适量相克食物辣椒5个相克食物 姜末适量醋少许相克...
发布时间：2017-10-25 22:56
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 水鸭肉适量茶树菇适量相克食物姜少许相克食物料酒少许茶树菇煲水鸭汤的做法1.鸭肉适...
发布时间：2017-10-25 22:55
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力玉米：健脾、利水、祛湿鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 蛋饺一小碗蘑菇几...
发布时间：2017-10-25 22:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉（我用的瘦肉）200g 普通面粉110g 水60g食用油适量姜一片相克食物料酒...
发布时间：2017-10-25 22:54
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 低筋面粉250克油90克蜂蜜80克+20克相克食物红糖20克相克食物紫薯半斤相克食物 奶...
发布时间：2017-10-25 22:54
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪相克食物 卤药 卤汁麻辣卤鸡爪的做法1.鸡爪清水冼净待用，2.备好适量的卤药3...
发布时间：2017-10-25 22:54