健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量鸡...
发布时间：2017-10-25 01:29
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料芸豆2斤相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-25 01:27
食材用料 切片面包4片 黑胡椒鸡胸脯肉2片 鸡蛋饼2个葡萄干一小把低脂肪三明治的做法1.所有食材备好2.切片面包铺好，铺上煎好的鸡...
发布时间：2017-10-25 01:26
食材用料 韭菜鸡蛋韭菜300g鸡蛋三个面粉300g韭菜鸡蛋馅馄饨的做法1.先把鸡蛋煎炒一下，鸡蛋凉后放韭菜，然后把调料香油在一放就O...
发布时间：2017-10-25 01:23
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 麦仁适量小米适量相克食物 水适量麦仁小米粥的做法1.麦仁洗净用清水泡一个晚上，第二...
发布时间：2017-10-25 01:21
食材用料 鸡胸脯肉1块 炸鸡腌料适量大蒜2瓣相克食物 脆鳞炸鸡裹粉适量食用油适量 清水适量自制脆皮炸鸡排的做法1.成品图。2.鸡胸...
发布时间：2017-10-25 01:20
食材用料面粉250克红糖适量相克食物 酵母2.5克 温水适量 模具8个红糖红枣发糕的做法1.先准备好材料。2.红糖用温水溶解，喜欢甜的...
发布时间：2017-10-25 01:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉150g相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:20
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料绿豆芽半斤相克食物猪...
发布时间：2017-10-25 01:19
日常生活中，方便面是我们较常吃的食物，但是大家知道吗，方便面虽然好吃易做，但是吃多会危害健康，营养专家指出方便面只含有碳...
发布时间：2017-10-25 01:19
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏鲍菇2个葱适量相...
发布时间：2017-10-25 01:19
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西葫芦1条相克食物洋葱适量相克食...
发布时间：2017-10-25 01:18
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽500克相克食物韭菜1...
发布时间：2017-10-25 01:17
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺酱油：升压、补血、护齿食材用料猪皮一斤 水五斤酱油10克大葱1根相克食物生姜一块相克食物料酒5...
发布时间：2017-10-25 01:15
食材用料香芋250g相克食物糯米粉300g 盐适量 油(炸糍粑）500mL 十三香5g香芋糍粑的做法1.准备所有材料2.香芋去皮，切成丝，放到...
发布时间：2017-10-25 01:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小排六块莲藕250克相克食物胡萝卜200克相克食物虫草花10克枸杞3克相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:14
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料大米200克相...
发布时间：2017-10-25 01:12
食材用料辣椒10斤相克食物蒜800克相克食物自制剁椒的做法1.用刀切辣辣椒2.加上蒜末姜末3.放了800克盐4.搅拌...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 剩米饭花蛤相克食物排骨相克...
发布时间：2017-10-25 01:10
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉 绿豆淀粉 精盐 开水 黄瓜丝香葱相克食物 熟花生碎 鲜酱油米醋相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-25 01:09