食材用料 青瓜1根蒜3瓣相克食物花生油适量 盐1小勺白砂糖少许相克食物酱油1勺 陈醋适量 蒜蓉辣椒酱适量拍青瓜的做法1.青瓜稍刮掉...
发布时间：2017-10-24 17:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉300g青菜一把相克食物鸡蛋一个相克食物油适量干辣椒适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-24 17:57
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花半朵相克食物番茄一个相克食物蒜一粒相克食物...
发布时间：2017-10-24 17:55
食材用料凤爪适量相克食物 糟卤适量 姜片2片 水适量香糟凤爪的做法1.凤爪洗净切成合适大小2.锅中放冷水，放入凤爪，大火烧开除血...
发布时间：2017-10-24 17:49
健康功效 西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 小香葱2根西芹250克相克食物油适量 盐适量 红辣椒2个腰果250克相克...
发布时间：2017-10-24 17:37
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物牛奶100ML相克食物 炼奶一勺西瓜牛奶冰的做法1.把西瓜切成一小块...
发布时间：2017-10-24 17:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 油饼适量鸡...
发布时间：2017-10-24 17:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 处...
发布时间：2017-10-24 17:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 黄米面（糕...
发布时间：2017-10-24 17:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米一个胡萝卜半根相克食物 双汇王中王火腿肠两根 菜籽油适量 盐少许金...
发布时间：2017-10-24 17:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀食材用料茄子一个相克食物彩椒适量 瘦肉100...
发布时间：2017-10-24 17:10
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料泥鳅500克相克食物黄瓜500克相克食物...
发布时间：2017-10-24 17:08
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司两片火腿两片相克食物鸡蛋两个相克食物 芝...
发布时间：2017-10-24 17:07
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱相克食物...
发布时间：2017-10-24 17:07
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜一个相克食物葱适量相克食物 芫茜适量 姜丝适量料酒适量大...
发布时间：2017-10-24 17:04
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆一把相克食物大米100g相克食物 水适量绿豆粥的做法1....
发布时间：2017-10-24 17:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...
发布时间：2017-10-24 17:03
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料白萝卜三个相克食物红萝卜两个 银子红糖两...
发布时间：2017-10-24 17:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉400克 底筋...
发布时间：2017-10-24 17:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米适量鸡蛋一个相克食物葱少许相克食物 盐少许玉米蛋花汤的做法1.锅中...
发布时间：2017-10-24 16:46