健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料草鱼2斤左右相克食...
发布时间：2017-10-23 16:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋糕专用低筋粉80克鸡蛋5个相克食物白糖15...
发布时间：2017-10-23 16:53
食材用料 面条随意 青红辣椒，各两三个 鸡蛋，三个 孜然粉，适量 鸡精，适量 生抽，随意 盐巴，点点 干香菇，四五个 花生油， 葱...
发布时间：2017-10-23 16:51
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉半只相克食物辣椒6个相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:44
食材用料 1、面粉220g 2、85度水适量 3、玉米油60g 4、面粉150g 5、玉米油75g 自制红豆沙适量 白芝麻适量红豆沙卷的做法1.把主料...
发布时间：2017-10-23 16:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125g糖50g相克食物 盐2g 蛋白40g（一个蛋白） 低筋面粉130g 椰蓉20g...
发布时间：2017-10-23 16:43
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白三根相克食物 瘦肉200克 红辣椒半个大蒜三瓣相克食物姜三片相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-23 16:42
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000g相克食物冰糖300-400g相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-23 16:39
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇一个 鸡脯肉一块青椒一个相...
发布时间：2017-10-23 16:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220克白砂糖30克相克食物 盐...
发布时间：2017-10-23 16:21
健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 苦苦菜蒜相克食物 辣椒油 盐花椒粉醋相克食物味精相克...
发布时间：2017-10-23 16:19
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红豆100g相克食物黄豆10g相克食物 红砂糖100g 盐少许红黄豆...
发布时间：2017-10-23 16:19
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料春笋半颗相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆1个相克食物青椒...
发布时间：2017-10-23 16:15
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼一条红萝卜适量青豆适量相克食...
发布时间：2017-10-23 16:00
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋芋2个相克食物面粉1小碗 红辣子2个 蒜苗或葱1根 盐适量味精2克相克食物洋芋...
发布时间：2017-10-23 15:56
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 明太鱼丝250克香菜适量相克食物 朝鲜辣椒酱15克...
发布时间：2017-10-23 15:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1000g相克食物 甜面酱适量油适量葱半颗相克食物姜适量相克食物香菇6朵相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-23 15:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米500相克食物 食用碱水50克红豆沙400克相...
发布时间：2017-10-23 15:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 绿豆面一碗 白面一碗 水3到4碗咯吱的做法1.鸡蛋打入大碗中...
发布时间：2017-10-23 06:03