食材用料 白面1000克 黑米面200克 水700克 酵母5克双色花卷的做法1.取1000克白面，放3克酵母，加适量清水揉成光滑的面团，放置醒...
发布时间：2017-10-18 18:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1只相克食物 盐适量香葱适量相克食物 生抽适量料酒适量姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 18:25
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料尖辣椒200g相克食物大葱2根相克食物洋葱一个相克食物花生米200g...
发布时间：2017-10-18 18:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10个相克食物 臭豆干250克 姜片少许 盐少许 鸡精适量青椒炒臭豆干的做...
发布时间：2017-10-18 18:20
食材用料 鸡翅根一斤 桂皮，八角适量 花椒粒，生菜适量 盐，鸡粉适量 五香粉少许 生抽，老抽适量 葱，姜适量卤鸡翅根的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-18 18:19
食材用料 甜味玉米粒1罐 绞肉160公克 洋芋230公克 葱末55公克 面包粉适量 鲜鸡晶1/4小匙玉米可乐饼的做法1.洋芋放入蒸锅中蒸软，...
发布时间：2017-10-18 18:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤青...
发布时间：2017-10-18 18:17
食材用料 白菜心糖少量相克食物 葱丝适量醋少许相克食物 盐少许香油少许 鸡粉少许2分钟做爽口糖醋菜心的做法1.白菜心切丝、葱切...
发布时间：2017-10-18 18:16
食材用料糯米粉50g 玉米粉30g腊肠1段相克食物蚝油1大勺腊味梅花糕的做法1.腊肠洗净、去肠衣，切成1厘米见方的小丁。2.糯米粉与玉...
发布时间：2017-10-18 18:15
食材用料长豆角2OO克相克食物油适量大蒜4粒相克食物小葱3根相克食物 红辣椒2个 白糖，酱油，醋适量凉拌长豆角的做法1.长豆角洗干...
发布时间：2017-10-18 18:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物白砂糖70克相克食物 低筋粉180克 巧克力粉10克 泡打粉8克 纯牛...
发布时间：2017-10-18 18:12
食材用料 南日岛顶级海带1片五花肉50克姜一片相克食物蒜2瓣相克食物香菜少许相克食物发烧海带的做法1.把海带放在盆里洗干净发下...
发布时间：2017-10-18 18:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生姜末少量 大蒜末少量香油少量韭菜一株相克食物 花椒油少量芝麻油少量 熟菜油一小匙...
发布时间：2017-10-18 18:11
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物酱油糖相克食物 盐味精相克食物 辣油 蒜末烤鸡翼的做法1.腌制入味．这...
发布时间：2017-10-18 18:10
食材用料 蒜头1/2斤 酱油膏1大匙 果糖1/2大匙 香油1/3大匙烤蒜头的做法1.选择较大粒的蒜瓣带膜壳的洗净沥干备用，并切除少许的蒂...
发布时间：2017-10-18 18:10
食材用料面粉 豆渣 奶粉 黑白芝麻 鲜牛奶 细砂糖 紫薯泥 玉米油 清水 酵母粉 盐紫薯包的做法1.面粉350克、挤压过豆汁后的豆渣120...
发布时间：2017-10-18 18:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉150克相克食物马铃薯1个相克食物 姜丝适量 蒜碎适量 盐适量糖适量相克食物料...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热食材用料土豆3～4(根据个人情况)相克...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸭半只花椒适量八角两个 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切件走地鸡 半只 芹菜一根相...
发布时间：2017-10-18 18:05