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苹果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克苹果...

发布时间:2017-10-18 00:32

生煎饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 饺子皮适量 瘦肉适量芹菜适量相克食物 盐少许料酒少许生煎饺子的做法1....

发布时间:2017-10-18 00:32

莲子银耳黑米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压黑米:明目、暖肝、健脾食材用料莲子12颗相克食物银耳...

发布时间:2017-10-18 00:30

凉拌黄须菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄须菜适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适量凉拌黄须菜的做法1.各种材料备用,把醋和生抽调入碗中。2....

发布时间:2017-10-18 00:27

糖衣炮弹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋200克相克食物白糖适量相克食物鸡蛋一粒相克...

发布时间:2017-10-18 00:27

章鱼彩椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料章鱼200克相克食物红椒...

发布时间:2017-10-18 00:27

油菜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜210克相克食物 干木耳20克食用油适量 盐适量 芝麻酱一汤勺香葱4根相克...

发布时间:2017-10-18 00:26

猪肉脯的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 猪里脊500克 盐少许黑胡椒少许蚝油1勺半白糖3勺相克食物酱油少许蜂蜜少许相克食物芝麻...

发布时间:2017-10-18 00:25

自制芒果炒酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一袋相克食物芒果1个相克食物葡萄干以个人喜好放入芝麻以个人喜好放入相克食物 花生碎以个...

发布时间:2017-10-18 00:25

肉末生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2颗相克食物 里脊肉100克大蒜5瓣相克食物 生抽1勺 耗油2勺 生粉、鸡精、...

发布时间:2017-10-18 00:23

淘米水的新用法淘米水洗脸皮肤健又美丽

淘米水洗脸的好处有哪些?淘米水有哪些功效?淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,可用来浇灌花木,既方便又实惠。淘米水中沉...

发布时间:2017-10-18 00:22

剁椒牛蛙的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛蛙一斤 青红椒适量油适量姜适量相克食物青蒜适量干辣椒五个相克食物花椒适量 郫县豆...

发布时间:2017-10-18 00:22

小盆栽的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 芋泥2袋 奥利奥1包油菜3颗相克食物小盆栽的做法1.芋泥打开包装放容器中,...

发布时间:2017-10-18 00:19

滋补炝锅面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 面...

发布时间:2017-10-18 00:16

香煎土豆丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆1个...

发布时间:2017-10-18 00:16

黄鳝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鳝几条相克食物 白米适量 盐适量黄鳝粥的做法1.把黄鳝洗净。2.放入洗净的...

发布时间:2017-10-18 00:15

乡巴佬鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋15个相克食物 六月鲜酱油一小碗 耗油2匙大料2个冰糖适量相克食物 葱姜适...

发布时间:2017-10-18 00:14

莲子八宝雪糯饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑糯米300克 白糯米100克 黑梗米100克...

发布时间:2017-10-17 12:47

红枣花生鸡脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物花生适量相克食物 鸡脚适量 瘦肉适量...

发布时间:2017-10-17 12:46

奶香豆沙小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉250克牛奶110克相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-17 12:44