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鲜虾牛油果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...

发布时间:2017-10-17 01:09

香菇包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 普...

发布时间:2017-10-17 01:06

清炖牛尾汤(高压锅快捷版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜牛尾一根.约六百克 盐适量 白胡椒粉少量味精少量相克食物红枣十粒相克食...

发布时间:2017-10-17 01:05

猪肉胡萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉适量相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-17 01:00

芝士培根烤土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料土豆325克相克...

发布时间:2017-10-17 00:59

蒜苗炒香干的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆干4块相克...

发布时间:2017-10-17 00:58

素炒花菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨酱油:升压、补血、护齿食材用料菜花1个相克食物油适量葱适量相克食物蒜一瓣相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-17 00:51

香辣多利鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 去骨去皮鱼块西兰花相克食物 小米椒鸡蛋相克食...

发布时间:2017-10-17 00:47

小米煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米相克食物油适量鸡蛋适量相克食物 葱花适量小米煎饼的做法1.小米加花椒和水浸泡一夜...

发布时间:2017-10-17 00:45

咖啡栗子的做法和食材用料及健功效

食材用料栗子1斤相克食物 练奶适量 咖啡适量 沙拉酱适量白糖适量相克食物 月牙生菜适量 紫罗兰1朵 法香适量咖啡栗子的做法1.把材...

发布时间:2017-10-17 00:37

药膳猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 土鸡半只胡椒 5克 芡实 黄芪 薏米 山药 枸杞 按人数量增减...

发布时间:2017-10-17 00:21

芒果雪糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟芒果 炼奶10g 纯牛奶40g砂糖10g相克食物芒果雪糕的做法1.挑选大个熟透的芒果,清水洗干净。2.用干净水果刀中间顺着果...

发布时间:2017-10-17 00:17

五香炸鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿数只相克食物面粉300...

发布时间:2017-10-17 00:11

素版松鼠桂鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料杏鲍菇3、4棵油300克 蕃茄酱适量 蕃茄沙司适量 盐少许味精少...

发布时间:2017-10-17 00:10

香酥大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10个鸡蛋1个相克食物淀粉20克 面包糠20克...

发布时间:2017-10-17 00:10

薏米骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹食材用料薏米一两相克食物骨头半斤相克食物 水适量 盐一勺薏米骨头汤的做法1.薏米比较难熟,薏...

发布时间:2017-10-17 00:07

土豆丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆4个相克食物 小粉150克油 盐土豆丸的做法1.先把土豆洗净,用锅煮粉。注意是煮粉,...

发布时间:2017-10-17 00:01

婴儿猪肉松的做法和食材用料及健功效

食材用料 小里脊一条糖少许相克食物 儿童酱油少许 橄榄油少许 葱姜适量婴儿猪肉松的做法1.里脊已经,切成小块2.凉水下锅焯水捞出...

发布时间:2017-10-16 23:52

丝瓜酿水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料丝瓜500克相克食物鸡蛋10...

发布时间:2017-10-16 23:31

椰蓉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 水100g鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-16 23:20