食材用料 高筋面粉150克 全麦面粉40克 酵母3克红糖17克相克食物 盐3克 水120克 橄榄油10克 红枣（去核）35克全麦红糖红枣软欧面...
发布时间：2017-10-15 11:43
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆100g相克食物薏仁50g相克食物百...
发布时间：2017-10-15 11:42
健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气茶树菇：止泻、健脾、利水当归：补血、活血、润燥食材用料鹅肉半只相克食物茶树菇适量相克食物...
发布时间：2017-10-15 11:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白面200g鸡蛋4相克食物 尖椒2胡萝卜1相克...
发布时间：2017-10-15 11:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜500克相克食物油适量...
发布时间：2017-10-15 11:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅适量 饺子皮适量姜适量相克食物葱适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐一勺料酒一勺...
发布时间：2017-10-15 11:36
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜两条相克食物 咸蛋两个蒜头一个相克食物油适量 水适量 盐适量咸蛋炒苦瓜的做法1.苦...
发布时间：2017-10-15 11:35
健康功效 红萝卜：活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料红萝卜1根芹菜4棵相克食物韭菜1束相克食物 饺...
发布时间：2017-10-15 11:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料火腿200克相克食物冬瓜30...
发布时间：2017-10-15 11:25
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料龙虾适量八角适量 香叶适量花椒适量...
发布时间：2017-10-15 11:25
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料菜花400克相克食物青椒一...
发布时间：2017-10-15 11:24
食材用料 马蹄粉100g 清水400g马蹄3个相克食物红糖50g相克食物广式马蹄糕的做法1.备齐各种食材。拍照时准备了冰糖，做的时侯找到...
发布时间：2017-10-15 11:17
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 底筋面粉390g 奶粉24g黄油160g 糖粉120g 蛋黄6个 蛋液（刷表面）少量葡...
发布时间：2017-10-15 11:08
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料白萝卜适量相克食物苋菜适量相克食物醋适量相克...
发布时间：2017-10-15 11:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200克白砂...
发布时间：2017-10-15 11:07
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼400克相克食物黄豆芽350克相克食物 榨菜50克生姜5片相...
发布时间：2017-10-15 10:28
食材用料 准备南瓜，150克， 普通面粉80多克，糯米粉40克白糖20克相克食物 盐一点点南瓜小饼的做法1.准备南瓜，（这是蒸了300克...
发布时间：2017-10-15 10:26
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-15 10:26
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 猪肉馅250克 白菜叶150克虾皮25克。油2大匙相克食物 精盐1／2小勺味精1／3...
发布时间：2017-10-15 10:25
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料香油几滴 生抽1汤匙 姜粉1/3茶匙紫...
发布时间：2017-10-15 10:23