食材用料花蛤500g相克食物油适量料酒适量 生姜，大蒜适量 生抽适量干辣椒2个相克食物香辣花蛤的做法1.花蛤水煮好，香料备用2.适...
发布时间：2017-10-14 19:34
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冻豆腐 泡椒 小米辣小葱相克食物蒜相克食物芝麻相克食物 生抽香油双椒冻豆腐的做法1....
发布时间：2017-10-14 19:34
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角500g相克食物 瘦肉200g油适量 大蒜 葱 生姜适量 青红椒适量 酱油 生抽适量...
发布时间：2017-10-14 19:33
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜适量相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-14 19:22
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰茶树菇：止泻、健脾、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜相克食物茶树菇相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-14 19:20
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜相克食物油 生抽 盐味精相克食物葱相克食物红...
发布时间：2017-10-14 19:20
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料娃娃菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-14 19:19
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物 沙拉适量玉米红...
发布时间：2017-10-14 19:18
健康功效 油麦菜：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油麦菜适量相克食物油适量 盐少许香油半汤勺味精少许相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:16
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青豆相克食物洋葱相克食物 牛肉末 孜然 盐 糖 水煎包的做法...
发布时间：2017-10-14 19:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉300g 盐少许糖80g相克食物 泡打粉2g小苏打2g 植物油100...
发布时间：2017-10-14 19:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉800g冰糖适量相克食物酱油适量 葱姜蒜适量 各种香料适...
发布时间：2017-10-14 19:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸭子半只姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:09
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一个相克食物 紫橄榄适量白醋适量相克食物糖适量相克食物清脆藕片的做法1.藕去皮，洗净...
发布时间：2017-10-14 19:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400相克食物海带100相克食物冬瓜100...
发布时间：2017-10-14 19:06
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼4相克食物排骨1斤相克食物鲍鱼烧排骨的做法1.挑选干净饱满的2.作料，葱，排骨...
发布时间：2017-10-14 19:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜蛤蜊肉200克淀粉1小勺鸡蛋3－4个相克食物 盐适量 料酒、生抽少许蛤蜊煎...
发布时间：2017-10-14 19:03
食材用料 笋干200克 土猪肉200克红椒一个大葱半根相克食物 盐适量 鸡精适量蚝油适量土猪肉炒笋干的做法1.笋干先泡水一天，第二天...
发布时间：2017-10-14 19:00
食材用料面粉100克油25克糖10克相克食物 水50克 酵母2克面粉60克油30克九品莲花酥的做法1.分别和面做成油皮和油酥。饧发半小时后...
发布时间：2017-10-14 18:55