健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苞米8个相克食物 葱花适量 食盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-14 05:15
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料黑豆半杯相克食物花生1/3杯相克食物白砂糖两勺相克食物 清水1.0...
发布时间：2017-10-14 05:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物面粉1500克 水350ml 酵母13.5克 旺仔牛奶375ml白糖350克相克...
发布时间：2017-10-14 05:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 香干200克 肉200克青椒2g相克食物芹菜2根相克食物 蒜子一个 盐适量酱油适量食用油适量...
发布时间：2017-10-14 05:11
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶自定 金耳自定 皂米自定木瓜一个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 瘦肉250克胡萝卜...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒相...
发布时间：2017-10-14 05:08
食材用料 肉丝番茄云南过桥米线的做法1.第一先把米线用白水煮软软的，放在一边，在烧油炒肉2.油烧开后放肉丝先炒、在放番茄一起...
发布时间：2017-10-14 05:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300g 水130g 酵母4g黄油55g糖35g相克食物 盐1g卡通苏打饼干的...
发布时间：2017-10-14 05:04
食材用料 黑木耳菇菇酱1/3瓶 蛋豆腐1盒黑菇酱佐蛋豆腐的做法1.事先准备黑木耳菇菇酱(青柠酸辣口味)与蛋豆腐2.撕开桂冠蛋豆腐的封...
发布时间：2017-10-14 05:02
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜2把相克食物 豆沫（豆面子）半小碗 盐少许 水一大碗荠菜渣豆腐的做法1.荠菜择洗干...
发布时间：2017-10-14 05:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 普通面...
发布时间：2017-10-14 05:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅6个 耗油适量 生抽适量姜适量相克食物大蒜适量相克食物胡椒粉适量蜂...
发布时间：2017-10-14 05:01
食材用料 老面一块面粉适量 水适量 食用碱一小把接面馒头的做法1.老面加水攥开，加一或两碗面粉，和成面团醒发2.醒发好后加碱水...
发布时间：2017-10-14 05:01
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒茶树菇：止泻、健脾、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料泥鳅10条相...
发布时间：2017-10-14 05:00
食材用料 在来米粉160g 玉米粉20g 植物油一小匙 盐一小匙 冷开水300cc自制河粉的做法1.先将米粉、玉米粉、盐放在盆里2.加入水拌...
发布时间：2017-10-14 05:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋相克食物豆腐相克食物虾仁相克食物葱相克食...
发布时间：2017-10-14 04:59
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 虾子300g鲂鱼1片墨鱼1只相克食物 鸡蛋豆腐1盒花椰菜1颗相克食物高丽菜1/4颗相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉220g 无铝泡打粉1小匙 小苏打粉1/4小匙 无糖可可粉25g 无盐奶油110g 细白砂糖85g 盐...
发布时间：2017-10-14 04:57
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠一斤尖辣椒适量相克食物油适量醋适量相克食物 葱，姜，蒜适量 郫县豆瓣...
发布时间：2017-10-14 04:56