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茶香虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 铁观音:止泻、清热、提神料酒:活血化瘀食材用料 活虾500克铁观音30克蒜6瓣相克食物葱1棵相克食物 盐料酒 鸡精茶香虾...

发布时间:2017-10-13 17:03

土豆腊肠焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肠相克食物土豆相克食物...

发布时间:2017-10-13 16:55

栗子焖鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡1只栗子500克相克食物葱相克食物姜相克食物 盐 生抽料酒栗...

发布时间:2017-10-13 16:54

辣炒银鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小银鱼干一碗姜3片相克食物葱1撮相克食物 蒜末1撮糖1小勺相克食物 盐 红绿...

发布时间:2017-10-13 16:49

毛豆腊肉炒豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料毛豆一盘相克食物 咸豆干一把腊肉一块毛豆腊肉炒豆...

发布时间:2017-10-13 16:47

泰式海鲜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾:补肾壮阳、托毒、护肝柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鱿鱼1条相克食物虾...

发布时间:2017-10-13 16:47

蒜苔腊腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 熟腊腰花6朵蒜苔一撮相克食物 红辣椒...

发布时间:2017-10-13 16:30

红糖山楂大麦茶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血酸奶:活血化瘀食材用料大麦茶20g 山楂干10g红糖15g相克食物 明胶粉20g酸奶相克食物红糖山楂大...

发布时间:2017-10-13 16:30

麻辣拌千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料千张相克食物小葱相克食...

发布时间:2017-10-13 16:27

蒜香奶油蒸蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 活螃蟹2~3只洋葱半颗相克食物蒜头3瓣相克...

发布时间:2017-10-13 16:15

椰蓉辫子面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面...

发布时间:2017-10-13 16:01

凉瓜煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凉瓜相克食物鸡蛋相克食物油 盐凉瓜煎蛋的做法1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大...

发布时间:2017-10-13 15:53

火龙果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西瓜半个相克食物葡萄100克相克食物酸奶200克相克食物火龙果沙拉的做法1.把...

发布时间:2017-10-13 15:53

淡奶油土司(一次发酵法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋...

发布时间:2017-10-13 15:53

椒香西葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料西葫芦相克食物红椒 蒜末 盐椒香西葫芦的做法1.西葫芦一...

发布时间:2017-10-13 15:51

辣椒炒茄丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料辣椒相克食物茄子相克食物蒜相克食物油 生抽 盐辣椒炒茄丝的做法1.原料图。2.茄子去皮...

发布时间:2017-10-13 15:49

川味卤菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌猪皮:除烦、清心、清肺鸭掌:富含蛋白质食材用料猪耳朵一个藕两节相克食物 剥皮熟鹌鹑蛋若干猪皮...

发布时间:2017-10-13 15:47

培根鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材...

发布时间:2017-10-13 15:47

双菇炒墨鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 好菇道~海鲜菇50g 好菇道~雪白菇50g墨鱼适量相克食...

发布时间:2017-10-13 15:44

日式牛排盖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪花牛排8片-像手心大小白饭1碗相克食物 包肉生菜5大片 红萝卜块...

发布时间:2017-10-13 15:44