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豆渣葱饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克 豆渣200克鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物 十三香适量 盐适量油较...

发布时间:2017-10-13 05:48

银鱼炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银鱼适量相克食物...

发布时间:2017-10-13 05:48

蒜蓉炒小油菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 小油菜400克蒜三粒相克食物 海天黄豆酱一勺油适量 盐适量蒜蓉炒小油菜的做法1.小油菜洗净滴干水2.蒜切碎3.锅中放油,放...

发布时间:2017-10-13 05:47

火腿鲜虾粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭半碗相克食物 水适量胡萝卜适...

发布时间:2017-10-13 05:47

雪梨银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物银耳适量相克食物冰糖适量相...

发布时间:2017-10-13 05:40

腊肉荸荠莲藕红枣糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻藕:止泻、健脾、生肌荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料糯米3斤(适量就好)相克食...

发布时间:2017-10-13 05:39

饺子菜(河北除夕饭)的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉片、白菜、海带、木耳、粉条、冻豆腐、包好饺子适量 油、盐、姜、香菜适量饺子菜(河北除夕饭)的做法1.木耳,海带用...

发布时间:2017-10-13 05:39

济南把子肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉600克葱30克相克食物姜10克相克...

发布时间:2017-10-13 05:37

鸡肉片炒西葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料西葫芦2个相克食物 鸡胸肉1块 李锦记天成一味特级酱油2汤...

发布时间:2017-10-13 05:28

虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土鸡蛋2个 李锦记蚝油半勺 李锦记酱油半勺 盐几粒 温开水适量香菜一根相克食物...

发布时间:2017-10-13 05:24

烤羊肉串儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料羊肉350克相克食物 烧烤串料30克 玉米油或无味色拉油30克水淀粉...

发布时间:2017-10-13 05:21

红菜头素食蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红菜头泥160克 中筋面粉220克豆浆200克...

发布时间:2017-10-13 05:14

色拉猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪里脊肉1块相克食物鸡蛋1个相克食物 生粉适量 面...

发布时间:2017-10-13 05:08

蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 李锦记天成一味酱油适量 排骨酱适量 姜丝适量 葱花适量 盐适量糖适量...

发布时间:2017-10-13 05:08

手工饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g 奶粉12g 糖粉35g牛奶35g相克食物 鸡蛋液...

发布时间:2017-10-13 05:07

八寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克白糖60克相克食物牛奶40克相...

发布时间:2017-10-13 05:07

肉丝炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜300克相克食物 瘦肉100克大蒜4瓣相克...

发布时间:2017-10-13 05:06

菠萝苹果香蕉汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料菠萝半个相克食物苹果1个相克食物香蕉...

发布时间:2017-10-13 05:05

简易红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉一盘油适量 盐适量葱一段相克食物姜一小块相克...

发布时间:2017-10-13 05:03

青瓜大杂烩的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜一根鸡蛋一个相克食物 肉丸适量 鱼片半斤 盐适量油适量 水适量青瓜大杂...

发布时间:2017-10-13 05:02