健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物胡萝卜少量相克食...
发布时间：2017-10-12 13:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g牛奶12...
发布时间：2017-10-12 13:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1根相克食物 素鸡1根 红线...
发布时间：2017-10-12 13:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 百叶结适量五花肉一块 盐适量 老抽两三勺 姜片两三片八角三...
发布时间：2017-10-12 13:11
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 普通面粉适量菠菜一把相克食物 发酵粉适量菠菜馒头的做法1.菠菜去根洗干净2.榨菠菜汁3...
发布时间：2017-10-12 13:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量红豆沙适量相克食物 绿豆沙适量南瓜糯米饼的做法1....
发布时间：2017-10-12 13:02
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物 炸花生米适量 芝麻酱适量花生豇豆的做法1.豇豆洗净2.用水煮熟，...
发布时间：2017-10-12 13:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋2个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-12 12:57
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉150g花菇100g相克食物青蒜一根 大红椒一个...
发布时间：2017-10-12 12:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条（生） 一把鸡腿两个相克食物黄瓜一根相克食物 花生（...
发布时间：2017-10-12 12:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半个相克...
发布时间：2017-10-12 12:53
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-12 12:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 中种材料3个吐司量 王后吐司粉700克 鸡蛋液100克牛奶240克相克食物 耐高糖酵母5克 主面团材...
发布时间：2017-10-12 12:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物青...
发布时间：2017-10-12 12:49
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香油紫菜相克食物 生蚝干 玉米淀粉鸡蛋相克食物香葱...
发布时间：2017-10-12 12:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉240克 低筋面粉60克鸡蛋60克相克食物 细砂糖40克 盐5克 酵母粉4克...
发布时间：2017-10-12 12:45
食材用料 纯牛奶250毫升 红茶叶5克 奥利奥饼干3块奥利奥奶茶的做法1.准备好材料2.拿出三块奥利奥3.将奥利奥分开，并将夹心去掉4....
发布时间：2017-10-12 12:34
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干野生菌200克左右油两匙 盐少许味精少许相克食物 蒜瓣两颗 青、红椒各一根水...
发布时间：2017-10-12 12:33
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕主体：鸡蛋6个 低筋面粉80克 咖啡粉10克...
发布时间：2017-10-12 12:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉75g 抹茶粉15g...
发布时间：2017-10-12 12:26