健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋1个相克食物花生60克糖相...
发布时间：2017-10-03 18:11
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鸡翅相克食物 瘦肉 红火...
发布时间：2017-10-03 18:10
食材用料 羊排肉300g 烧烤王腌料1袋 玉米油适量 牙签适量羊肉串的做法1.羊排肉洗净控水份2.羊排肉切成自己喜欢的大小块3.烧烤腌...
发布时间：2017-10-03 18:09
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料花生相克食物豆干4块相克食物茭白2根相克食物青辣椒3个相克...
发布时间：2017-10-03 18:04
食材用料 干蘑菇 片糖一小块 盐一勺 生抽两勺食用油五勺油浸蘑菇的做法1.选择干蘑菇最好。稍微挑拣一下，用小刀把根部的泥沙刮去...
发布时间：2017-10-03 18:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 老干妈1汤匙老干妈土豆泥的做法1.将土豆煮熟剥皮。2.把剥好皮的土豆放...
发布时间：2017-10-03 18:02
食材用料 梨皮梨块1只 山楂干15个 冰糖根据个人口味200克山楂梨水菜谱的做法1.梨削皮，皮不用丢掉2.梨肉切块3.山楂干冲干净4.水...
发布时间：2017-10-03 18:02
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料醪糟适量相克食物银耳适量相克食物枸杞适...
发布时间：2017-10-03 18:00
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2-3片相克食物 薄荷叶数片蜂蜜适量相克食物 开水1杯薄荷柠檬水的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-03 17:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱼头一个姜少许相克食物 蒜粒少许 盐少许胡椒...
发布时间：2017-10-03 17:58
食材用料 熟山药泥250克 熟紫薯泥250克 炼乳30克 月饼模具一个山药紫薯糕的做法1.山药，紫薯去皮洗净放入蒸锅，蒸十五分钟左右，...
发布时间：2017-10-03 17:50
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物木耳45朵相克食物姜...
发布时间：2017-10-03 17:48
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料千张1张相克食物红萝卜半个黄瓜...
发布时间：2017-10-03 17:47
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪蹄1个相克食物花生100克相克食物大葱1...
发布时间：2017-10-03 17:43
食材用料 奶茶半杯面粉适量白砂糖适量相克食物油适量奶醇茶香煎饼的做法1.碗里加入珍珠奶茶2.然后加入白砂糖3.随后加入面粉4.揉...
发布时间：2017-10-03 17:37
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓适量相克食物美味草莓酱的做法1.草莓洗净PS：现在的草莓实在是太贵了，然后我就买...
发布时间：2017-10-03 15:57
食材用料 大头虾1斤 绿咖喱酱少许 椰浆少许 鱼露适量糖少许相克食物 香茅草适量 柠檬叶适量绿咖喱虾 的做法1.虾先在油里略煎熟2....
发布时间：2017-10-03 15:56
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料薏米按人口选择相克食物 红莲子按人口选择糯米按人口选...
发布时间：2017-10-03 15:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛奶200克相克食物香蕉一根半相克食物香蕉牛奶的做法1.材料们集合，必...
发布时间：2017-10-03 15:05
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 低筋面粉350克 温水190克 酵母5克 猪肉馅350克扁豆500克相克食物 鸡粉两小勺 盐一勺...
发布时间：2017-10-03 15:05