健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 白蚬一斤苦瓜半根相克食物 姜丝适量 葱花适量油适量 盐适量苦瓜蚬子汤的做法1.白蚬洗...
发布时间：2017-09-29 08:23
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料青菜1把相克食物蘑菇100克相克食物 泡发的木耳适量 葱花适量 盐适量 鸡精少许香...
发布时间：2017-09-29 08:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物韭菜1斤相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-29 08:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 洋槐花适量面粉适量 玉米面适量油适量 盐依个人口味添加鸡蛋一个相克食物 五香粉适量...
发布时间：2017-09-29 08:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物红豆适量相克食物蜜枣适量白砂糖适量相克食物家常切糕的做法1....
发布时间：2017-09-29 08:21
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺茴香：和胃、理气、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料面粉300克 猪瘦肉适量猪皮适量 酵母4...
发布时间：2017-09-29 08:21
健康功效 柑桔：暖肝、补肝、富含胡萝卜素食材用料柑桔15颗蜜糖适量相克食物 食用冰适量 绿茶包1小包柑桔蜜绿茶的做法1.选取光鲜...
发布时间：2017-09-29 08:20
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇一把相克食物黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-09-29 08:19
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料丝瓜2条相克食物咸鸭蛋2个相克食物油1勺...
发布时间：2017-09-29 08:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角...
发布时间：2017-09-29 08:18
食材用料 丁香小鱼干（小只）半斤 大辣椒半斤大蒜半斤相克食物豆豉150g相克食物 植物油约2碗米酒80cc相克食物酱油90cc砂糖90g相...
发布时间：2017-09-29 08:16
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一根相克食物 鸡胸肉一块胡萝卜一根相克食物淀粉...
发布时间：2017-09-29 08:15
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪骨500克黄豆10...
发布时间：2017-09-29 08:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 肉250克香菇适量相克食物小白...
发布时间：2017-09-29 08:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料皮蛋2个相克食物青椒2个相克食物红椒1个蒜适量相克...
发布时间：2017-09-29 08:11
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝400g相克食物葱150g相克食物料酒油 盐酱油 鸡精葱炒猪...
发布时间：2017-09-29 08:09
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉1000g相克食物 卤水汁3汤勺酱油2汤勺香菜2根相克食物 鸡精...
发布时间：2017-09-29 08:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶90克相克食物 盐2克白糖40克相克食物...
发布时间：2017-09-29 08:07
食材用料 干蕨根粉130克 盐，糖，鸡精，适量 生抽适量香醋适量相克食物蚝油适量 香菜，香葱，蒜头适量香油适量凉拌蕨根粉的做法1...
发布时间：2017-09-29 07:59
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 纯牛奶500ml红茶一包（5g）红糖适量相克食物 炼乳一勺 热水300ml...
发布时间：2017-09-29 03:11