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辣炒三丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 瘦肉120g黄瓜1根相克食物灯笼椒1个相克...

发布时间:2017-09-25 21:57

船点(玉兔)的做法和食材用料及健功效

食材用料 澄粉70克糯米粉30克 豆沙125克 胡萝卜泥少许油10克 开水适量船点(玉兔)的做法1.称好材料2.两和粉混一起,倒入适量开...

发布时间:2017-09-25 21:56

重庆火锅的做法和食材用料及健功效

食材用料 郫县豆瓣酱一勺 花麻椒粒一把 干红辣椒一把 姜蒜适量 蔬菜适量重庆火锅的做法1.锅内烧油,炒香姜末蒜末,最好用牛油2....

发布时间:2017-09-25 21:54

火龙果西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物西米2两 椰汁1听火龙果西米露的做法1.先煮西米2.过水3.继续煮,一直煮到西...

发布时间:2017-09-25 21:53

香菇炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...

发布时间:2017-09-25 21:51

鸡蛋红糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋一个相克食物红糖一块相克食物姜两片相克食物红...

发布时间:2017-09-25 21:50

茉莉花茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 茉莉花10朵 开水适量茉莉花茶的做法1.茉莉花用凉开水冲洗一下,沥干水倒入杯中。2.倒入适量开水。3.盖上盖子焖5分钟即...

发布时间:2017-09-25 21:50

红烧鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鹌鹑蛋:益气、补血、润肤胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花半个相克食物鹌...

发布时间:2017-09-25 21:49

生蚝煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋两个相克食物生蚝100克相克食物...

发布时间:2017-09-25 21:49

茄子酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物 瘦肉70克料酒10克 盐适量 番茄汁适量 鸡精适量...

发布时间:2017-09-25 21:49

公司三文治的做法和食材用料及健功效

食材用料 西红柿,切四片 甜黄瓜,西生菜甜黄瓜四片,切成丝 猪扒300克鸡蛋1个相克食物火腿1片相克食物公司三文治的做法1.把方包...

发布时间:2017-09-25 21:48

腊肉炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 卤肉125克腊肉炒荷兰豆的做法1.荷兰豆洗净焯水沥干2....

发布时间:2017-09-25 21:48

酸辣羊肚的做法和食材用料及健功效

食材用料 熟羊肚300克 酸菜250克油适量姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物青蒜一根 剁椒一勺 鸡精适量料酒一勺 生抽一勺酸辣羊肚的...

发布时间:2017-09-25 21:48

鲜虾饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾六只相克食物 姜末适量面粉一碗料酒一勺 白胡椒粉少许 盐适量香油两...

发布时间:2017-09-25 21:47

培根青菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料...

发布时间:2017-09-25 21:47

猕猴桃西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料梨2个相克食物 小西米猕猴桃2个相克食物猕猴桃西米露的...

发布时间:2017-09-25 21:46

自制阿胶糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿阿胶:滋阴、补血、止血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄酒500ml阿胶250g...

发布时间:2017-09-25 21:45

意式脆饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋一颗糖45g相克食物 低筋面粉120g 泡打粉1/4匙 核果葡萄干一大把 咖啡粉40g 保鲜膜半尺 沙拉油一汤匙意式脆饼的做法1....

发布时间:2017-09-25 21:44

青笋木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋一根相克食物 干木耳一小把鸡蛋两个相克食物小葱两根相克食物大蒜三颗相...

发布时间:2017-09-25 21:43

蒜茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子4根相克食物香菜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-25 21:41