健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白馒头三个生...
发布时间：2017-09-24 23:12
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿一只相克...
发布时间：2017-09-24 23:11
食材用料 鸡腿(三人量)5个香菇5朵相克食物 尖椒（青椒）1个 葱姜蒜适量 油，盐，糖，生抽，老抽，耗油适量 香其酱一勺 六月香黄...
发布时间：2017-09-24 23:11
食材用料 茼蒿一把干树椒3个 北豆腐半块葱姜蒜适量 糖，生抽，盐，鸡精各少许水淀粉适量椒香茼蒿豆腐的做法1.葱姜蒜切末，北豆腐...
发布时间：2017-09-24 23:10
食材用料 老鹅一只酱油大量 新鲜蒜，香菜头几根一斤， 南姜、几个冬菇一块 芝麻油、普宁豆瓣适量潮汕卤鹅肉的做法1.里外洗干净沥...
发布时间：2017-09-24 23:08
食材用料 饼皮：糖分23克 饼皮：玉米淀粉30克 饼皮：鸡蛋3个 饼皮：纯牛奶250克 饼皮：无盐黄油10克 饼皮：低筋面粉50克 夹心：...
发布时间：2017-09-24 23:08
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉300克相克食物橘子...
发布时间：2017-09-24 23:06
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾红椒：温中、开胃、消食食材用料鲈鱼1条（500克）相克食物生姜1大块相克食物葱1棵相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:06
食材用料 粘米粉300g红糖90g相克食物 酵母5g 温水300g 色拉油10g红糖发糕的做法1.把粘米粉和酵母混合均匀备用。2.把90g红糖倒入3...
发布时间：2017-09-24 23:05
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒水30克芝士3片相克食物奶酪3片相...
发布时间：2017-09-24 23:03
食材用料 小青菜3-4颗蒜3-5瓣相克食物 朝天椒5-10个油适量 盐适量家常炒青菜的做法1.青菜洗净2.蒜切碎块，辣椒切碎3.热锅下油爆...
发布时间：2017-09-24 23:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1根相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:03
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蛏子适量相克食物 酸笋半个胡萝卜少量相克食物蒜一粒...
发布时间：2017-09-24 23:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿若干相克食物 盐适量酱...
发布时间：2017-09-24 23:01
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芥菜350克相克食物鸡蛋两个相克食物大蒜两...
发布时间：2017-09-24 22:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷米饭一碗 不辣的青椒一个 小土豆一个 小洋葱一个小葱三棵相克食物大蒜5瓣...
发布时间：2017-09-24 22:53
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨半斤到一斤相克食物黄豆两小罐相克食物黄豆焖排骨的做法1....
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料 面2两 蕃茄2只青菜1颗相克食...
发布时间：2017-09-24 22:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊肉100g葱5g相克食物姜5g相克食...
发布时间：2017-09-24 22:50
食材用料海底椰40克 响螺肉2片姜2片相克食物 盐适量海底椰响螺肉汤的做法1.准备好材料，海底椰清洗干净。2.响螺片切成条状，浸泡...
发布时间：2017-09-24 22:47