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山药炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺排骨:补肾、益气、润燥食材用料山药2好相克食物排骨450克相克食物枸杞适量相克食物生姜5片相克...

发布时间:2017-09-21 19:11

花生米拌菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料菠菜150克相克食物花生米50克相克食物玉米少许相克食物腰果少许...

发布时间:2017-09-21 19:08

槐花鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花150克相克食物鸡蛋2个相克食物木耳适量相克食物虾米适量相克食物面粉5...

发布时间:2017-09-21 19:07

油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉500克 盐4克 酵母2克 泡打粉1克 温水适量食用油适量油饼的做法1.面粉,盐,泡打粉,酵母,温水备齐2.面粉放入...

发布时间:2017-09-21 19:04

自制柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜500克相克食物柠檬3颗相克食物 盐适量自制柠檬蜂蜜水的做法1.准备食材。准备一...

发布时间:2017-09-21 18:58

蒜茸茼蒿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿500克相克食物大蒜1头相克食物 海天蚝油适量 盐适量 鸡精适量蒜茸...

发布时间:2017-09-21 18:50

羊肉手抓饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉三块羊骨头相克...

发布时间:2017-09-21 18:44

青椒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝300克相...

发布时间:2017-09-21 18:43

麻辣凉拌毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐适量姜适量相克食物麻椒适量 川油辣子适量蒜适量相克食物香油...

发布时间:2017-09-21 18:42

东北白菜冻豆腐炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白菜适量相克食物 冻...

发布时间:2017-09-21 18:42

蒜薹炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜薹150克相克食物鸡蛋两枚相克食物木耳5克相克食...

发布时间:2017-09-21 18:42

清炒莴苣丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴苣一根相克食物胡萝卜少许相克食物油适量 盐适量清炒莴苣丝的做法1.莴苣去...

发布时间:2017-09-21 18:37

西红柿豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蕃茄大的1个豆腐1盒相克食物黑木耳适量相克食物香...

发布时间:2017-09-21 18:36

凉拌穿心莲的做法和食材用料及健功效

健康功效 穿心莲:清热泻火、清热燥湿、清热解毒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料穿心莲适量蒜适量相克食物醋适量相克食物...

发布时间:2017-09-21 18:35

葱香花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉300克 酵母3克白砂糖5克相克食物 水150克左右油适量 葱花适量葱香花卷的做法1.酵母加一点温水和白糖搅拌均匀静...

发布时间:2017-09-21 18:34

雪梨馅酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水油面粉270g 纯油面粉180g 鸡蛋液2/3个 装饰蛋液1/3个 植...

发布时间:2017-09-21 18:24

芒果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 温水适量芒果汁的做法1.准备好芒果和温水。2.芒果削皮。3.削好芒...

发布时间:2017-09-21 18:24

湿头发睡觉带来哪些健危害 头发没干睡觉有不良影响

头发没干就跑去睡觉,相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么,但是危害是大大的。湿头发就睡觉了很容易长白头发、引起头...

发布时间:2017-09-21 17:58

金汤鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 青红椒片姜丝京葱少许 野山椒碎20克 高汤适量白醋适量相克食物...

发布时间:2017-09-21 17:52

香酥鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭头9油适量 盐适量味精适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物花椒粉适量...

发布时间:2017-09-21 17:41