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#猪皮# 猪皮蔬菜冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮240克胡萝卜半根相克食物花生...

发布时间:2017-09-21 13:03

洋葱火腿炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭:活血化瘀食材用料洋葱50克相克食物青椒半个相克食物...

发布时间:2017-09-21 13:03

银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物 水适...

发布时间:2017-09-21 13:02

青椒炒火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒两个相克食物 火腿肠三根料酒适量 耗油适量 鸡粉适量 盐适量青椒炒火...

发布时间:2017-09-21 13:02

胭脂藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕1节相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 食用色素(红)2~3滴胭脂...

发布时间:2017-09-21 13:01

龙眼荷包蛋枸杞甜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖:健脾、益气、补血食材用料龙眼适量相克食物...

发布时间:2017-09-21 13:01

爆炒鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 鱿鱼须500G红椒6条蒜头4瓣相克食物生姜3片相克食物 青瓜100G食用油200ML 食盐2勺 生抽...

发布时间:2017-09-21 13:01

百香果醋的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果四十个醋2斤相克食物冰糖适量相克食物百香果醋的做法1.百香果取里面的果肉出来2.把果肉...

发布时间:2017-09-21 13:01

手扒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物生姜相克食物花椒葱相克食物手扒羊肉的做法1.羊肉五斤。吃手抓最...

发布时间:2017-09-21 13:00

蒸汽海鲜火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料排骨五六块相克食物虾...

发布时间:2017-09-21 13:00

白萝卜小排汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克半根相克食物 小排500克姜适量相克食物香葱少许相克食物白萝卜小排汤的...

发布时间:2017-09-21 12:59

酸辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物辣椒相克食...

发布时间:2017-09-21 12:59

川味家常鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼2斤...

发布时间:2017-09-21 12:58

灌蜜糯米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉1碗南瓜适量相克食物白糖2勺相克食物蜂蜜适...

发布时间:2017-09-21 12:57

番茄鸡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡...

发布时间:2017-09-21 12:56

包菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料包菜适量相克食物胡萝卜半根...

发布时间:2017-09-21 12:55

枸杞山药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪排骨一斤山药半根相克食物...

发布时间:2017-09-21 12:53

马苏里拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料火腿1片相克食物 白土司2片 芝士片2片 芝士粒66克 香芹叶1克马苏里拉的做法1.切2片...

发布时间:2017-09-21 12:52

萝卜炖排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨两根相克食物萝卜一根相克食物姜几片相克食物八角两颗香菜...

发布时间:2017-09-21 12:52

鲜奶油面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 细砂糖 盐 蛋黄 酵母 淡奶油 鲜奶黄油 糖粉 低粉 奶粉鲜奶油面包...

发布时间:2017-09-21 12:52