健康功效 米饭：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物 瘦肉 火腿肠菠萝相...
发布时间：2017-09-18 09:09
食材用料面粉120克 黑米面50克 发酵粉2克 豆沙馅60克 笔帽（用来扎孔）一个金钱黑米面豆沙包的做法1.准备好所有的食材。2.面粉称...
发布时间：2017-09-18 09:08
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉适量 尖椒3个 长茄子4个 安琪效母5g糖1g相克食物花椒适量 姜末适量 盐适量香油适量...
发布时间：2017-09-18 09:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主面团：面包粉250...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料冬瓜相克食物西红柿相克食物蒜相克食物生姜相克食物干辣椒...
发布时间：2017-09-18 09:07
食材用料 挂面适量黄瓜半根相克食物 火腿肠半根鸡蛋1个相克食物家常炒面的做法1.锅里烧开水准备煮面条，黄瓜火腿肠切成小条。2....
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物干辣椒相克食物 小香葱姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-09-18 09:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐相克食物杏鲍菇红椒蒜相克食物蚝油 盐...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2片相克食物 红萝卜、豌豆、木耳、藕、芹菜适量(根据个人口味)缤纷...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物虾仁8个相克食物胡椒粉少许 葱...
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料基围虾500...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黄豆：导滞、健脾、利水核桃：平喘、温肺、补肾食材用料大米一小把相克食物黄豆一大把相...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜相克食物面粉 食盐花生油...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣200g鸡蛋2个相克食物小葱2棵相克食物 五香粉3g 盐5g食用油30g胡椒粉2g...
发布时间：2017-09-18 09:00
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料 鸡半只红枣12个相克食物枸杞适量（十几粒）相克食物当...
发布时间：2017-09-18 08:59
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯400克相克食物西米300克蜂蜜适量相克食物白糖适量相克食物水晶紫薯卷的做法1....
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料胡萝卜半根相克食物 熟牛肉适量土豆2个相克食物糖少...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜适量相克食物面粉适量红糖适量相克食物芝麻适量相...
发布时间：2017-09-18 08:58
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:57
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 子鸡400克板栗300克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:57