健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一袋相克食物 调料一袋煎鸡翅。的做法1.买一袋现成的奥尔良这个调料，用水调好...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆一盘用量相克食物 蒜瓣3辦 盐1克食用油2小勺 鸡味鲜汁2一3滴蒜香荷...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜3个（约400克）相克食物香菇5朵相克食物蚝油适...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蛤蜊500克相克食物豆腐一大...
发布时间：2017-10-27 13:06
食材用料 油皮：普通面粉150克 即发发酵1克 温水120ML 色拉油10克克 油酥：色拉油30克 低筋面粉30克 盐3克 五香粉6克 生抽适量...
发布时间：2017-10-27 13:05
食材用料 小苦瓜2个 烧肉适量 指天椒3个葱头1个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 耗油适量料酒适量苦瓜炒烧肉的做法1.准备材料2.苦瓜...
发布时间：2017-10-27 13:05
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡蛋全蛋 低筋面粉 抹茶粉 玉米淀粉 蛋黄草莓...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉2香菇20个相克食物青椒1个相克食物葱1根相...
发布时间：2017-10-27 13:01
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊8只相克食物鸡...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 青碗豆300g 前腿肉150g西红柿1个相克食物油适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-27 12:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块 里脊肉5...
发布时间：2017-10-27 12:58
食材用料 中種材料 高筋麵粉 鹽 水 酵母 主麵團 黃油 葡萄乾糖相克食物电饭锅烤面包的做法1.中種材料揉成團，用保鮮紙密封，放進...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉65克黄油45...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条300克 尖椒丝30克 肉丝80克 胡罗卜丝30克蚝油一小勺 盐小半勺酱油两小勺尖椒肉丝...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫米40g相克食物大米80g相克食物 水适量紫米大米粥的做法...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料菠菜一把相克食物 鲜虾仁十只 盐一勺 鸡精一勺花椒少许淀粉一勺...
发布时间：2017-10-27 12:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g牛奶165m1相克食物白糖60g相克食物 盐5g 玉米油40克 酵母粉4g 鸡1个芝麻小餐包...
发布时间：2017-10-27 12:54
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦菊25克相克...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉陷500克葱头1个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼 香甜口味1张 能做4个 豆沙馅适量鸡蛋1个相克食物奶香红豆酥的做法...
发布时间：2017-10-27 12:49