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日式叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 梅花肉350g*2红萝卜1-2条洋葱1个相克食物蒜头数个相克食物 水煮蛋随...

发布时间:2017-10-27 12:29

自制咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋20个相克食物 高度白酒1瓶 盐适量自制咸鸭蛋的做法1.鸡蛋放在水里,清洗...

发布时间:2017-10-27 12:28

蒜子烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个左右相克食物 蒜瓣一头 葱沫一点生姜适量相克食物油适量 盐适量糖适量相克...

发布时间:2017-10-27 12:28

秋梨山楂膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物 秋梨两个 冰糖和白糖适量秋梨山楂膏的做法1.首先把山楂去...

发布时间:2017-10-27 12:27

家常面条的做法和食材用料及健功效

食材用料 龙须面一小把 水一碗半 水煮菠菜一小把小西红柿半个相克食物 葱叶一小段 卤鸡蛋1个香油两滴 生抽小半勺 盐适量 白胡椒...

发布时间:2017-10-27 12:27

椒盐白虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 白虾50G 胡椒盐少许 橄榄油少许椒盐白虾的做法1.收到好心虾2.用橄榄油煎煮 在撒上胡椒盐...

发布时间:2017-10-27 12:25

麻辣混沌的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉500克相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 12:24

发面肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物料酒10克 安琪酵母粉两小勺生姜少量相克食物面粉两碗葱3颗相克食物 海...

发布时间:2017-10-27 12:24

葡萄果酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 绿葡萄250克糖30克相克食物 水105克 柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加...

发布时间:2017-10-27 12:24

焦糖吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油,细砂糖约20克。吐司每片切割成4等份。2....

发布时间:2017-10-27 12:23

紫菜肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 前腿肉半斤紫菜适量相克食物 地...

发布时间:2017-10-27 12:23

凉拌舞彩椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 黄甜椒一颗 红甜椒一颗青椒一颗相克食物 小番茄适量糖适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-27 12:22

素食意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面适量西红...

发布时间:2017-10-27 12:21

猪肉洋葱水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉400克 温水适量猪肉350克...

发布时间:2017-10-27 12:21

胭脂冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物苋菜100克相克食物 蜂蜜(可加柠檬)一杯胭脂冬瓜的做法1.苋菜洗干净...

发布时间:2017-10-27 12:20

奶油蘑菇西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 地扪奶油蘑菇意面酱一盒西兰花350克相克食物油适量 盐适量奶油蘑菇西兰花的做法1....

发布时间:2017-10-27 12:19

时蔬鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条一人量 时蔬适量时蔬鸡蛋面的做法1.锅里放油,打入鸡蛋煎至两面金黄乘出备用2.锅里放油,加入时蔬翻炒至变软加少许...

发布时间:2017-10-27 12:18

冰糖紫米莲藕的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕一节相克食物紫米20克相克食物糯米20克相克食物冰糖适量相克食物 清水适量红枣适量相克食物 牙签适量冰糖紫米莲藕的...

发布时间:2017-10-27 12:18

美味无敌鸡汁灌汤包的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 面皮:中粉200...

发布时间:2017-10-27 12:17

家常荔枝肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白糖和醋 瘦肉或者五花肉500克土豆200可...

发布时间:2017-10-27 12:14