当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

蜜饯千层蒸饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:48:28  阅读:667+ 来源:本站原创 作者:闵春晓

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉500克 温水275克
酵母6克 泡打粉5克
馅儿料原料配比 山楂糕适量
白糖适量相克食物 植物油适量

蜜饯千层蒸饼的做法

  • 1.面皮原材料配比:将275克温水融化6克酵母,用手辅助打圈将酵母的活性充分激发出来

  • 2.然后称重500克面面粉和5克泡打粉混合过筛加入融化好的酵母水里面

  • 3.将面粉打圈,轻抓的方式,抓出面絮在揉成面团,切记不要一开始就用力抓出面团这样会使酵母水和面粉融合不均匀影响酵母的活性!看抓成面絮的样子

  • 4.达成三光,面光,手光,盆光,面团制作完成,盖住保鲜膜,醒发60分钟

  • 5.一个小时后面团醒发成功,切开看,蜂窝状细腻密集,这是比较成功的发面状态

  • 6.取出面团稍微排气,搓成粗长条状,用手按扁,用擀面杖辅助,先从左上角压下来,在从右上角压下来,这样更方便擀制成长方形面片

  • 7.擀好的面片宽约12公分左右,厚度0.5公分左右,在上面刷一层植物油

  • 8.接下来我们把山楂糕切成丁,白糖适量,我家宝宝有些橘子软糖我也加了进来,可以不加的哈

  • 9.将切好蜜饯均匀的撒在擀好的面片上面,在撒一层白糖,最上面撒上一层干面粉,撒干面粉的目的是能够更好的使千层,层层分离

  • 10.收尾出留出几公分,方便包住折叠好的千层

  • 11.为了使千层,层数更多,我们尽量将面皮拉长,开始折叠,就这么折叠下去

  • 12.全部折叠完毕收尾拉上来包住后,上下也同样扭住边边,用擀面杖,擀出来包住千层

  • 13.包好后四个角用拇指和食指,推进去

  • 14.用手辅助稍微拍扁用擀面杖轻轻的擀制一下

  • 15.蒸屉抹油,将千层用屉布盖住放入,醒发20分钟

  • 16.蒸锅水烧开后,上蒸笼,由于千层较后,要蒸30分钟,收工发的非常不错哦!

  • 17.我们切开看看层次

  • 18.完成的千层蒸饼

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...